Leute wie die Zeit vergeht. Heute vor 1.461 Tagen war meine Bandscheibenendoprothesen-Operation. Vor vier Jahren war dieser schicksalhafter Tag. Es ist also wieder einmal an der Zeit einen Blick zurück zu werfen. Es hat eine Weile gedauert, bis der Gesundheitszustand als besser zu bezeichnen ist. Was gab es alles für Schwierigkeiten und Komplikationen. Wie lange war ich der Meinung, dass diese Operation keinen Vorteil gebracht hat. Doch so langsam stabilisierte sich dann doch noch meine Situation.

Geduld ist gefragt…

Nun habe ich seit gut zwei Monaten meine neue berufliche Tätigkeit. Sie scheint meinem Rücken ebenfalls deutlich besser zu bekommen. Nun warte ich noch auf meinen neuen PKW. Es ist ein SUV. Auch die leicht erhöhte Sitzposition sollte meinem Rücken entgegen kommen. In den letzten Wochen habe ich meinen Rücken fast nicht gespürt. Schmerzen, – die so lange ein ganz fester Bestandteil meines Lebens waren, vermisse ich nicht wirklich. Es ist eine Weile her, dass ich bewusst Schmerzen im Rücken hatte.

Vor zwei Jahren sah die Situation ganz sicherlich anders aus. Also für alle die vor einer Entscheidung stehen, möchte ich nur eins sagen. Es ist eine Chance auf Veränderungen. Man sollte sich keine Hoffnung auf sofortige Verbesserung machen. – Unter Umständen dauert es eine ganze Weile bis sich die Situation verbessert.

4 Jahre

Bei mir hat es sich nun vier Jahre hingezogen, bis ich dann wirklich eine Besserung erzielen konnte. Ob das dann von Dauer ist, oder in einiger Zeit der alte Dämon Schmerz zurückkehrt, dass weiß niemand im Moment. Ich möchte ihn eigentlich nicht wieder treffen. Allen Lesern alles Gute und ganz viel Mut für die richtigen Entscheidungen.

Langsam normalisiert sich das Leben wieder. In der vergangenen Woche standen drei Seminare im elementa:res Schulungscenter in Herford an. Da ist man dann den ganzen Arbeitstag voll eingespannt und hat nur wenig Zeit für die alltäglichen Routinearbeiten.

Ein Leidensgenosse

Am Donnerstag erreichte mich eine E-Mail von Magnus. Er war auf meinen Blog gestoßen und ist auch Bandscheiben-Patient. Einige Operationen hat er schon gehabt. Zwar keine Prothese aber der Leidensweg ist da schon sehr ähnlich.

Magnus hat sich auch entschlossen in einem persönlichen, privaten Online-Tagebuch über sein Leben zu berichten. Er kontaktierte mich, weil er gern auf mein Blog verweisen möchte. Ich denke da bietet sich doch ein Linktausch an. Er ist doch ein Leidensgenosse.

Ich glaube auch es ist ein Weg mit den Schmerzen und körperlichen Strapazen umzugehen. Man will ja seinen Mitmenschen nicht ständig erzählen wie schlecht es einem geht. Also versucht man einfach nur zu funktionieren. Das geht schon früh morgens los. Man quält sich aus dem Bett und schon kurz nach dem Aufstehen wieder diese Sche..-Schmerzen. Wenn ich dann mit dem Rasieren, Waschen und Zähneputzen fertig bin, bin ich auch schon das erste Mal fertig. Die eine oder andere Träne ist dann schon an manchen Tagen geflossen. Der Tag hat eigentlich dann noch gar nicht begonnen. Über den Blog kann man dann das eine oder andere einfach einmal kundtun und sich von der Leber reden schreiben.

Ich freue mich jedenfalls immer über Kommentare oder E-Mails zu meinem Blog/Artikeln. Das zeigt, dass die Menschen es lesen, darauf reagieren und ich nicht komplett allein so mein Leben bestreiten muss. Andere haben ähnliche Beschwerden!

In den vergangenen Wochen ging es mir ja kardiologisch nicht so gut, weil ja der Fachquacksalber keine wirkliche Ahnung von seinem Job hatte. Nachdem ich nun wieder die korrekten Medikamente nehme, geht es mir kardiologisch schon deutlich besser. Mein Rücken meldet sich aber zur Zeit wieder sehr heftig und intensiv zu Wort. Damit ich auch ja nicht vergesse, dass es da ja noch eine Baustelle gibt. Nun hoffe ich auf den Frühling. Dann kann ich wieder intensiver mit dem Fahrrad trainieren. Das ist für mein Herz sehr wichtig, – aber die Bewegung und die konditionelle Stärkung durch die Bewegung hat auch meinem Rücken immer gut getan.

Also warten wir auf die ersten wärmenden Sonnenstrahlen. Die ersten Trompeten des Frühlings habe ich bereits vor über eine Woche gehört und gesehen. Die Kraniche kehren zurück. Ein sehr eindeutiges Indiz das es nicht mehr lange dauern kann, dann ist er da der Frühling.

Allen eine schöne Woche und an Magnus gehen die besten Wünsche der Genesung.

Endlich ist es soweit. Gefühlt hat der letzte Winter ja 6 Monate gedauert. Nun ist aber Ostern. Ein ganz klares Indiz, dass der Frühling im Anmarsch ist.

Good bye Winter!

Es ist bereits zwei Wochen her, – da waren die ersten klaren Anzeichen zu sehen hören und dann auch zu sehen.

Die Trompeten den Frühlings

	Foto © Thomas Förstermann – www.pixelio.de

Ich war an einem sonnigen Tag im Ort zu Fuß unterwegs. Und plötzlich hörte ich ganz leise das typische Kreischen oder Trompeten. – Die Kraniche ziehen.

Wenn die Kraniche zurückkehren liegt der Winter in den letzten Zügen. Es gibt eventuell noch einmal ein letztes schwaches aufbäumen, – aber der Wechsel der Jahreszeit steht sehr bald bevor.
Somit kann ich wohl den Schneeschieber in den Sommerschlaf schicken. Doch im Garten und in den Rabatten werden nun die Frostschäden des vergangenen Winters sichtbar. Langsam und vorsichtig beginnt das erste, zarte Grün zu spriezen. Doch nicht überall. Die eine oder andere Staude hat den lang anhaltenden Winter nicht überstanden.

Die Gartenarbeit beginnt

Somit beginnt nun die Garten-Saison. Viel Arbeit erwartet mich und meine Bandscheiben-Endoprothese zwischen L5 und S1 in meiner Lendenwirbelsäule (LWS). Ich werde mir die Arbeit entsprechend in kleinen Häppchen einteilen und Stück für Stück, – wohl dosiert, die Aufgaben abarbeiten. Dann werde ich das ebenfalls schaffen. Alles nur weil die Trompeten des Frühlings zu hören waren.

Foto © Thomas Max Müller – www.pixelio.de

Doch jetzt ist erst einmal das Osterfest. An dieser Stelle möchte ich allen Besuchern der Internetseite ein frohes und besinnliches Osterfest wünschen. – Und danach warten ganz neue Aufgaben auf mich. Die Auftragslage in meinem Unternehmen war im ersten Quartal 2010 eher schwach. Doch nach den Osterfeiertagen sind einige Aufträge ab zu arbeiten. – Trotzdem wird genug Zeit bleiben rund ums Haus "Klar Schiff" zu machen.

Einiges habe ich bereits in den vergangenen zwei Wochen erledigt, – einiges liegt noch vor mir.

Und als nächstes steht dann auch der Zweirad-Saison-Start an. Zuerst die Fahrräder aus dem Winterschlaf erwecken, und danach mit dem Krad starten. Vielleicht trifft man sich einmal im Weserbergland, Solling oder auf dem Köterberg.

Es ist noch stockduster draußen als ich das erste Mal erwache. Keine Ahnung wie spät es ist, – aber definitiv zu früh. Ich drehe mich noch einmal um im Krankenhausbett und nach einer ganzen Weile bin ich dann doch noch einmal eingeschlafen. Als ich durch Geräusche wach werde ist es 7:03 Uhr. Also raus aus dem Bett. Meine Zimmergenossen sind noch etwas verschlafen. Der Patient neben mir wird heute operiert. Versteifung der LWS. Er hat bereits die Vorbereitungsmedikamente eingenommen und schläft tief und fest. Nun wird er abgeholt. Als sich sein Bett in Bewegung setzt erwacht er. Wir rufen ihm noch unsere besten Wünsche hinterher.

Frühstück

Gleich gibt es Frühstück und danach ist dann Visite des Stationsarztes. Wenn man nach einer Operation ans Bett gefesselt ist, sind das so die Tageshighlights. Ich lege mich auf das Bett und nehme mir ein Fachbuch zur Hand. Lesestoff für die Tage im Krankenhaus. So lese ich Seite für Seite und die Zeit vergeht. Immer wieder werfe ich einen Blick auf die Armbanduhr. Gegen 10:45 Uhr bin ich dran. Der Eingriff wird im Operationssaal durchgeführt. Da sich natürlich die Operationen die vor meinem Termin liegen verzögern können, steht die Zeit nicht zu 100% fest. Die Facettengelenke sollen mit einem Lokalanästhetikum angespritzt werden. Danach sollte sich der Schmerz deutlich abschwächen. Zwar nur für einen kurzen Zeitraum, aber die Ärzte hätten dann die Bestätigung, dass die Facettengelenke der Auslöser für die Schmerzen sind.

Danach wird in einem weiteren Schritt eine Elektrode unter radiologischer Positionskontrolle an die Facetten gebracht, und durch Stromimpulse die verursachenden Nerven zerstört. Diese bilden sich dann nach und nach wieder zurück, sodass nach zwei Jahren der Schmerz zurückkommen könnte.

Es geht los

Es ist 9:35 Uhr als die Schwester mit dem OP-Hemd das Zimmer 3 auf Station 1 betritt. Anruf aus dem Operationssaal, es kann los gehen. Ich ziehe meine Kleidung aus und das OP-Hemd über, lege mich ins Bett und werde den Gang herunter gefahren. Am Ende von Station 2 ist der Operationsbereich. Dort angekommen wird gerade ausgeschleust. Drei Patienten haben die Operation gerade hinter sich, und werden nun auf die Überwachungsstation verlegt. Als letztes wird mein Bettnachbar heraus geschoben. Jetzt ist es soweit. Durch eine große Tür gelange ich in den Wechselbereich. Hier geht es aus dem Stationsbett auf eine Bahre. Hinter einer weiteren Tür gehen dann rechts und links die Operationssäle ab. Normalerweise ist man als Patient an dieser Stelle bereits narkotisiert und bekommt hiervon nichts mehr mit. – Ich bin bei vollem Bewusstsein und kann mir alles ganz genau ansehen und mit dem Pfleger sprechen.

Oberarzt Dr. C. und Chefarzt Dr. M. nehmen diesen Mini-Eingriff vor. Alles zusammen dauert es vielleicht 5 bis 6 Minuten und schon werde ich wieder aus dem Operationsaal heraus geschoben zurück in den Wechselbereich. Dort geht es wieder zurück ins Krankenhausbett, und Schwester B. schiebt mich retoure auf Station 1. Ich bleibe etwa 30 Minuten entspannt im Bett liegen doch dann hält mich nichts mehr.

Der Schmerz ist weg

Vorsicht ist geboten, eventuell ist ein Bein ebenfalls ein wenig taub und gehorcht nicht so ganz. Bei mir alles okay. Wie bereits im Liegen ist auch im Stehen und beim Gehen der Schmerz verschwunden. Ich ziehe dieses OP-Hemd aus und meine Kleidung wieder an. Ich verlasse das Zimmer und gehe die Gänge entlang zum Haupteingang. – Und tatsächlich, der Schmerz ist weg und bleibt auch weg. Zumindest jetzt für kurze Zeit. Ich beantworte zwei SMS und gehe einige Minuten auf dem Klinikgelände spazieren.

Nach etwa einer Stunde geht es zurück auf das Zimmer. Zwischen Mittagessen und Nachmittagskaffee betritt Oberarzt Dr. C. das Zimmer und fragt nach meinem Zustand. Schmerzfrei, – dieses magische Wort beschreibt meinen Zustand. Noch immer wirkt das Medikament. Das ist der Beweis, dass die Facetten die Schmerzen verursachen. Mit den Worten “Morgen früh etwa gleiche Zeit” verlässt er auch schon wieder das Zimmer 3. Er meint damit, dass ich am Mittwoch, den 10. Dezember 2008 noch einmal in diesen Bereich gebracht werde, und dann die elektrische Verödung vorgenommen wird.

Gegen Abend kommen die Schmerzen zurück. Ganz langsam kommen sie angeschlichen. Erst kaum wahrnehmbar und dann aber doch immer stärker. Ich lasse mir wieder eine Tablette für die Nacht geben, damit ich auch schlafen kann. Mein Bettnachbar wird erst am nächsten Morgen wieder zurück auf unser Zimmer gebracht. Seine Frau holt gerade ein paar Sachen aus dem Schrank und erzählt es uns. Da er bereits eine Vorerkrankung am Herz hat, geht man auf “Nummer sicher” und behält ihn 24 Stunden auf der Überwachungsstation.

So geht dieser Tag zu Ende. Mit einem tollen Gefühl. Ich war einige Stunden ohne Schmerzen. Meine ganze Hoffnung liegt nun in dem morgigen Tag. Das Ärzteteam kann mir das schönste Geschenk bereiten – Schmerzlinderung! Mal schauen ob mein Wunsch in Erfüllung gehen wird.

Es war etwas still geworden hier im Blog. Das hatte natürlich auch damit zu tun, dass der Artikel “Hilfe für Jens” möglichst vier Wochen auf der Startseite stehen bleiben sollte. Besucher gab es viele, hoffentlich waren einige “Helfer” dabei.

Stiller Juni

Im vergangenen Monat war die vorgeplante Auftragslage gut, doch dann kam es ganz anders. Binnen kürzester Zeit wurden langfristig geplante Projekte verschoben. Angesetzte Seminare fanden mangels Teilnehmermasse plötzlich nicht statt, und am Ende des Junis 2008 dann die Feststellung – ein ganz schlechter Monat.

Meine Firma übernahm dann das Sponsoring für die Rumänienhilfe für die Region Bacau, und realisierte den Internetauftritt auf Basis eines Content Management System. Nebenbei wurden bereits bestehende Internetseiten von Kunden ein wenig aktualisiert, und so war dann doch noch einiges an Arbeit vorhanden.

Die Einnahmen waren trotzdem sehr mau.

Somit waren alle Hoffnungen auf den kommenden Monat Juli gesetzt, – und tatsächlich füllte sich der Terminkalender binnen kürzester Zeit mit den unterschiedlichsten Aufträgen.

Die unterschiedlichsten Seminarthemen in den unterschiedlichsten Städten der Bundesrepublik Deutschland wurden realisiert. Im Juli war das am weitesten entfernte Seminar in Dessau zu verzeichnen.

	Bildquelle: Pixelio

Auch im kommenden Monat August werde ich wieder viel und reichlich unterwegs sein. Bis an die tschechische Grenze werden mich die Aufträge führen.

Der Rücken

Meiner Wirbelsäule mit der Bandscheibenendoprothese geht es ähnlich wie meiner Auftragslage. Höhen und Tiefen wechseln sich ab. Insgesamt würde ich aber sagen, dass die Höhen häufiger auftreten und die Tiefen bei weitem nicht mehr so tief sind. Ein leichter Aufwärtstrend ist aus meiner Sicht zu beobachten.

Geduld beim Heilungsprozess

Es geht wohl nicht so schnell. 12 Jahre wurden die Nerven durch den Prolaps geschädigt, durch die Operationen wurden ebenfalls Gewebeschäden verursacht. Das alles heilt nicht in kurzer Zeit. Es ist ein langer Weg. Der Fremdkörper Endoprothese muss vom Körper angenommen werden.

Mein Hausarzt hatte mir einmal die 24 Monate genannt. Andere Endoprothesen-Patienten hatten in diesem Zeitraum nach der Operation immer wieder Schmerzen. Erst danach stabilisierte sich der Zustand. Sollte das bei mir ebenfalls der Fall sein, habe ich bald Halbzeit.

Es gibt sie, – immer einmal wieder. Ein schwarzer Tag. Gestern war es bei mir der Fall. Als ich am Morgen aufstand war draußen die reinste Waschküche. Dichter Nebel bei Temperaturen um den Gefrierpunkt.

Vom nahenden Frühling war leider weit und breit nichts zu spüren. So begann ich nun den Tag. – Doch da verspürte ich doch kurz nach dem Aufstehen einen Schmerz. Da wo er 12 Jahre tagein und tagaus vorhanden war. Es war nicht dieser starke stechende Schmerz wie vor der Operation. Es war nun ein dumpfer drückender Schmerz an der Kontaktstelle der LWS-Bandscheibenendoprothese und den Rückenwirbeln.

Wetterfühligkeit

Mein Hausarzt hatte davon berichtet, dass andere Endoprothesen-Träger bei extremen Witterungsbedingungen noch viele Jahre nach der erfolgreichen Operation dumpfe Druckschmerzen verspüren. Also schalte ich den Computer an und erledige Routinetätigkeiten. Emails checken, ein wenig Buchhaltung erledigen und auch noch zwei Angebote erledigen. – So hatte ich es geplant.

Murphys Gesetz

- Und es kam schlimmer. Zuerst wollte Microsoft Vista das Servicepack 1 einspielen. So etwas kann dauern und natürlich auch schief gehen. Ohne vorheriges Backup werde ich das nicht installieren. Als ich nun Outlook startete um die Emails zu lesen, war mein Posteingangsdatei irgendwie beschädigt. Jedenfalls wollte Outlook die Emails nicht automatisch abholen. Als ich dann mit “senden/empfangen” dafür gesorgt hatte das es klappte, konnten die Emails nicht dargestellt werden.

Tolle Wurst

Ich beschloss ein Backup zu erstellen, mich warm anzuziehen und ein wenig Spazieren zu gehen. Das war allerdings mit noch mehr Schmerzen verbunden. Trotz warmer Winterkleidung verstärkten sich die Druckschmerzen in meiner Lendenwirbelsäule zunehmend. Der Nebel war gegen 8:30 Uhr noch immer sehr dicht und kalt. Bis 10:45 Uhr habe ich mich aber trotz allem aktiv bewegt. Der Schmerz begann nun doch etwas an Stärke zu zu legen.

Als ich dann wieder zu Hause angekommen war, hatte ich ein aktuelles Backup des Computers und ich habe das Servicepack eingespielt. Installation verlief recht zügig und ohne Probleme. Danach die Outlook PST-Datei repariert, das Programm liefert Microsoft gleich mit, und danach brach draußen die Sonne durch den Nebel.

Der Schmerz verschwand

Und als ob die künstliche Bandscheibe nur darauf gewartet hätte, verschwand mit der Sonne auch der Schmerz. Und so wendete sich dieser zuerst so schwarzer Tag zu Mittag komplett zum Guten. Am Nachmittag habe ich dann noch einige kommende Seminare vorbereitet und an einem Kundenprojekt weiter gearbeitet. Darum mein Tipp, selbst wenn sich alles gegen einen verschworen haben sollte, irgendwann kommt die Sonne zurück und das Blatt wendet sich. – Ich hoffe bei den Lesern dieses Beitrags wird es auch bald eintreten.

Der letzte Beitrag liegt bereits eine Weile zurück. Eigentlich hatte ich mir vorgenommen wenigstens pro Woche einen Eintrag zu verfassen. – Aber dann kommt es meist ganz anders. Ich möchte hier von einigen Updates berichten. Zuerst zu meiner gesundheitlichen Situation.

Vor einigen Tagen habe ich mir das Kreuz verdreht. Alles begann damit, dass mein noch immer stark geschwächter Vater einen wichtigen Termin bei einem Facharzt hatte. Ich wollte daraufhin seinen Wagen für die Fahrt verwenden, damit wir den Rollstuhl einfacher verstauen konnten. Doch weil er lange nicht bewegt war, war der Batteriestrom soweit abgesunken, dass der Anlasser seinen Dienst versagte. Ich schob den Wagen aus der Garage und verwendete die Überbrückungskabel um von meinem PKW Starthilfe zu geben. Dabei bemerkte ich ganz plötzlich einen stechenden Schmerz in der Brustwirbelsäule. Seither ist der Schmerz beim Liegen deutlich zu spüren, – unter Tage beim Gehen, Stehen oder Sitzen nehme ich ihn nicht wirklich war. Insgesamt ist es auch bereits ein wenig besser geworden.

Zwei Woche davor war ich ebenfalls noch einmal beim Spezialisten. Der Schmerz im Lendenwirbelbereich war sehr stark und unangenehm. Der Orthopäde entschied dann die Fasetteninfiltration. Vor vielen Jahren hatte ich das schon einmal bei einem anderen Facharzt in Herford machen lassen. – Damals leider völlig ohne Erfolg.

Neuer Arzt, neues Glück?

Diesmal verlief es allerdings ganz anders. Die Wirkung trat sofort ein, und dauert noch immer an. In den kommenden drei Wochen kann ich mir eine Ablenkung durch starke und unangenehme Schmerzen auch nicht wirklich leisten.

Der Terminkalender ist sehr vollgepackt. Aufträge purzelten in den vergangenen zwei Wochen in großer Anzahl herein. Ein Seminar bzw. Workshop jagt den anderen. Alle in den Themenbereichen Desktop Publishing, Layout und Bildbearbeitung. Dazu kommt das Thema Farb- oder auch Colormanagement, und schon sind meine Lieblingsthemen zusammen gestellt.

Danach stehen wieder einige Internetprojekte auf Basis des Content Management Systems Joomla! auf dem Programm. Somit mangelt es nicht an Arbeit in den kommenden vier bis fünf Wochen.

Außerdem waren auch einige Updates hier im Weblog von Nöten. Eine neue Version von WordPress war erschienen. Es waren einige kleine Fehler sowie Sicherheitslücken beseitigt worden. Somit sollte ein solche Update unverzüglich eingespielt werden. Ganz nebenbei waren auch von einigen Erweiterungen neue Versionen verfügbar. Somit wurden auch diese neu eingespielt.

Jetzt ist alles erst einmal wieder auf dem neuesten Stand. – Fragt sich nur wie lange? So muss man immer am Ball bleiben. Täglich dazu lernen und schauen, was auf einen zu kommt.

Aber ist das nicht auch der Spass bzw. die Abwechslung im Leben? – Ich meine ja!

Langsam neigt sich das Jahr dem Ende zu. Die Parkhäuser sind besetzt, Menschenmassen schieben sich durch die Kaufhäuser, Autos fahren gefällte Tannenbäume im Kofferraum oder auf dem Dach durch die Gegend und täglich bringt der Postbote bunte Kärtchen mit lieben Grüßen von Geschäftspartnern, Lieferanten, Verwandten und Freunden.

Ja ist denn schon Weihnachten?

All diese Anzeichen deuten auf das nahende Weihnachtsfest hin. Bei mir scheint es nach 11 Jahren voller Schmerzen, ein ganz besonderes Weihnachtsfest zu werden. – Nach 11 Jahren ein Fest der Liebe ohne Rückenschmerzen. Alles deutet darauf hin. In den vergangenen Tagen hatte ich zwar für einige Stunden einen leichten Schmerz zu beklagen, – aber so plötzlich wie er gekommen war verschwand er auch wieder. Außerdem war er von seiner Intensität nur ganz leicht.

Natürlich war auch ich mit den Vorbereitungen für Weihnachten beschäftigt. Meine Kunden, Lieferanten, Partner, Verwandten und Freunde sollten natürlich ebenfalls entsprechende Grüße erhalten. In diesem Jahr wurde daher ein ganz spezieller Newsletter versendet. Außerdem habe ich für mehrere Kunden einen weihnachtlichen Newsletter für deren Kunden erstellt und versendet. So blieb wenig Zeit für diesen Blog.

Gestern schaute ich wieder einmal mit Zeit hier vorbei und stellte fest, dass einige Plugins aktualisiert werden konnten (mussten). So waren die ersten, bisher wenigen Stunden der Muße auch schon wieder vorbei. – Es gab Arbeit.

Heute stehen noch einige Kundengespräche an, und dann ist es so weit – Feiertage.

Ich wünsche allen Lesern, Besuchern und Freunden ein besinnliches, frohes und harmonisches Weihnachtsfest im Kreise der Familie. Mögen Ihre Wünsche in Erfüllung gehen. Mein Wunsch, den ich bereits so viele Jahre immer wieder auf dem Herzen hatte, der hat sich in diesem Jahr für mich (vorerst?) erfüllt. Das “Ersatzteil” in meiner Lendenwirbelsäule funktioniert gut. Ich bin schmerzfrei – hoffentlich eine sehr lange Zeit.

Die Tage vergehen. Gute Tage – schlechte Tage. Und dann kommt es auch häufig anders als man denkt oder plant. So fuhr ich dann am Montag doch nicht nach Sahlenburg. Noch einmal nach Absprache ein Versuch beim Hausarzt gestartet. Der Erfolg trat sofort ein.

Der Rückenschmerz verschwand

Auf die Infusion, die das Brennen in den Adern zur folge hatte, wurde aber am Montag dann doch verzichtet. Ich werde wohl im Moment damit Leben müssen, dass sich mein Zustand wie bei stürmischer See verändert. Diese Situation war bereits vor der Operation all gegenwärtig gewesen. Es gab Tage ganz ohne Schmerzen, – und am folgenden Tag konnte ich nicht die einfachsten Dinge des Lebens erledigen. So stark war dann der Schmerz.

Alle Hoffnungen hatte ich in diese Operation, in dieses Stück Metall, in diese Endoprothese gesteckt. Zur Zeit hat sich diese Hoffnung (noch) nicht erfüllt.

Man leidet unter diesen Schmerzen. Kann sein “normales” Leben nicht bewältigen. So einfache Dinge wie rasieren oder Zähneputzen werden zur Höllenqual. Wenn man es dann bewerkstellig hat, ist der Körper völlig alle. Man ist erschöpft und benötigt mehrere Stunden um sich davon zu erholen. Es ist wie eine große Welle, – ein Brecher. Nach der Spritze am Montag befinde ich mich wieder im Wellental. Man kann wieder alles machen und lebt sofort wieder auf. Lebenskraft und Lebensmut kehren zurück. Das menschliche Gehirn wird nicht mehr mit ständigen Schmerzreizen bombardiert.

Schicksal

So wird es wohl bleiben. Mehr als zwei Monate sind vergangen. Die Heilung sollte komplett abgeschlossen sein. Die Schmerzen werden wieder kommen. Früher oder später. Ich hoffe natürlich später. Vielleicht werden die Abstände größer und die Intensität geringer. Ich hoffe natürlich das die Abstände sehr groß werden und die Intensität sehr gering ausfallen wird.

Das ist dann wohl mein Packerl was ich zu tragen habe. Jeder hat es. Der eine hat ein größeres und schwereres Packerl, und der andere halt ein kleineres oder leichteres Packerl. Man selbst meint natürlich, dass das eigene besonders groß und schwer sei. Und genau dann kommt manchmal die Rückkehr in die Realität.

Bei mir kam dieser Hinweis am Montag in der Früh. An Schlaf war ab 4:00 Uhr nicht mehr zu denken. Und als ich die Emails abrufe finde ich eine Email hier aus dem Weblog. Absender ist Hamoun Kamai. Als er am Sonntag Abend durch das Internet surfte, stieß er wohl irgendwie auf meine Seite. Er betreibt ebenfalls ein Blog mit dem Namen Stand Up. Auch er hat sein Packerl zu tragen. Dann wird man sich erst einmal bewußt, wie schwer es auch andere haben. Manchmal ist das auch nötig um trotz der Schmerzen und Beeinträchtigungen in der Lebensqualität den Lebensmut nicht zu verlieren.

Danke

Und so will ich an dieser Stelle all den Menschen meinen ganz herzlichen Dank aussprechen, die in meiner Zeit seit dem Jahre 1996 mit dazu beigetragen haben, meine Situation zu verstehen oder sich alle Mühe gegeben haben, die Situation positiv zu verändern.

Wenn man in so einer Situation beginnt Namen zu nennen läuft man ganz schnell Gefahr jemanden zu vergessen. Doch genau dieser jemand ist dann stark beleidigt, das er nicht genannt wurde. Trotzdem begebe ich mich hier und jetzt auf diese Gradwanderung und versuche mein Glück.

1. Meine Familie – Sie hat immer zu mir gestanden, hat mich immer so gut es eben ging unterstützt.
2. Meine Lebensgefährtin – Sie hat mich, seit wir zusammen sind, immer wieder aufgebaut. Sie hat mir den Lebensmut gegeben. Sie war auch der Antrieb für mich, immer wieder hart zu kämpfen um die Situation hoffentlich positiv zu verändern. Sie hat immer Verständnis gehabt, wenn ich nicht gut drauf war. Sie hat immer wieder ihre Interessen zurück gesteckt, und hat Rücksicht auf mich und meine Situation genommen.
3. Meine wenigen Freunde – Die zu mir gehalten haben. Trotz der Belastung und Beeinträchtigung durch meine Krankheit.
4. All den Ärzten – Die wenigen die wirklich versucht haben, all ihr Fachwissen zu geben um mir zu helfen. (Wenn es auch wenige waren) Die sich angestrengt haben, und doch nicht siegen konnten. Aber nicht den vielen die nicht den Mumm hatten, mir ins Gesicht zu sagen, dass sie keine Ahnung hatten. Die immer nur schlaue Sprüche, und keine wirkliche Hilfe parat hatten. – Und davon gab es sehr sehr viele. Euch danke ich hier ganz sicher nicht.
5. Pfeiffersche Stiftung Magdeburg – Allen voran Chefarzt Dr. Sch. sowie seinem gesamten Ärzte-, Pflege- und Helferteam. Sie haben sich im Jahre 2001 an eine Operation gewagt, die andere Fachkliniken abgelehnt hatten. Der Erfolg der Maßnahme kann unterschiedlich bewertet werden. Die akuten Lähmungen im rechten Bein wurden auf jeden Fall dauerhaft beseitigt.
6. Schmerztherapiezentrum Bad Mergentheim – Die mir bei meinem siebenwöchigen Aufenthalt sowie in den darauf folgenden sechs Monaten erfolgreich die Schmerzen genommen hatten.
7. Helios Seehospital Sahlenburg – Vielen Dank an den Chefarzt Dr. M., sowie dem gesamten Ärzte-, Pflege- und Helferteam für ihre Bemühungen und ihr knowhow. (Mit Ausnahme des Stationsarztes Herrn B.) Vielleicht kommt die positive Wirkung ja noch, – auch wenn es im Moment nicht danach aussehen mag. Aber sie haben es wenigstens versucht.
8. Hamoun Kamai – Als ich beinahe ganz unten war, hat er mich mit einer ganz einfachen Email und einem Link zu seiner Website wieder aufgebaut.
9. Meine Kunden – Die in den vergangenen drei bis vier Monaten Verständnis für meinen Gesundheitszustand hatten und haben, und zu mir gehalten haben. Die weiterhin Projekte und Termine anfragen, und so die finanzielle Basis für mich bilden.
10. Alle die, die nicht genannt worden sind – Und da gibt es ganz sicherlich noch eine ganze Menge. Ich denke an die beiden Sanis, die mich am 18. September 2007 zum CT-Termin nach Cuxhaven und dann zurück nach Sahlenburg gefahren haben. Natürlich meinem Schwager und meine Schwester, die mich nach Sahlenburg gebracht haben bzw. mich wieder abgeholt haben. Die wenigen vom Stammtisch der Linux- & BSD-UserGroup im Weserbergland…

Alle die ich jetzt nicht erwähnt habe, können gerne einen Kommentar hinterlassen. Dann können die Besucher des Weblogs sehen, wem ich hätte auch noch danken sollen. Und auch danke an StyleSpion. Sie veranstaltet die Aktion Was Nettes für was Nettes – Das Weihnachtsgeschenke-Special. Ich beteilige mich mit diesem Beitrag daran.

Vielen Dank an “Alle”.

Quälende Stunden liegen hinter mir. Die Stunden des Sonntags wollten einfach nicht vergehen. Auch die Küchenarbeit, – vorher immer ein Garant für Ablenkung vom Schmerz, brachte nicht den erhofften Erfolg. Auch das abendliche Fernsehprogramm war nicht sonderlich spannend. Die letzte Nacht war dank Hilfe einer gut wirkenden Schmerztablette gut verlaufen. Doch von dieser Sorte habe ich keine mehr, und werde auch so schnell keine davon wieder bekommen. So ging ich dann ins Bett.

An Schlaf ist nicht zu denken

Aber es kam natürlich wie es kommen musste, – einschlafen ging ja gar nicht. Als der Radiowecker die Ziffern 23:28 in seinem leuchtenden Rot anzeigt, entschließe ich mich wieder auf zu stehen. Wie beschäftigt man sich nun, Ablenkung tut Not.

Als ich in der dunklen Wohnung über den kleinen Flur in Richtung Küche gehe, nehme ich ein Geräusch wahr. Leise höre ich den Firmen-Server im Büro summen. Das ist doch die Lösung. Ich entschließe mich die für Montag geplanten Wartungsarbeiten am Webserver zu erledigen. Nebenbei bedarf das Umfrage-Widget hier auf dieser Seite auch noch eines prüfenden Blickes. Marvin hatte mit dem Browser Opera da so ein Problem berichtet. Also arbeite ich so vor mich hin, und die Zeit vergeht wie im Flug.

Auf dem Webserver müssen Aktualisierungen eingespielt werden, und nebenbei natürlich auch noch ein Backup angefertigt werden. Zur Sicherheit bevor die Systemdateien geändert werden, und wenn alles geklappt hat und sauber funktioniert natürlich noch einmal mit den neuen Versionen. Das Umfrage-Script fliegt dann komplett weg, und ich verwende ein anderes Plugin für diesen Weblog. Natürlich ist diese Funktionserweiterung wieder komplett in englischer Sprache, und ich setze mich daran den Programmcode an den entsprechenden Stellen zu übersetzen.

Um 4:00 Uhr passiert es dann. Ich kann die Buchstaben und Zahlen auf dem Bildschirm kaum noch lesen. Jetzt sollte ich aber zu Bett gehen. Und vielleicht klappt es ja mit ein paar Stunden Schlaf.

Routine beherrscht den Tagesablauf. Einiges war liegen geblieben in den letzten Wochen. Einiges muss organisiert werden. Der gestrige Tag war so ein Tag. Abgeschlossene Projekte und Aufträge mussten abgerechnet werden, die Buchhaltung bedarf einiger prüfenden Blicke, Anfragen von Kunden wurden abgearbeitet, Angebote mussten erstellt werden, Terminreservierungswünsche vermerken. Gerade als ich für einen Neukunden den Ist-Zustand seiner Internetseite analysiere schleicht er sich an.

Ganz vorsichtig und auf leisen Sohlen kommt er immer näher und hat sich auch schon eingenistet. Ich brauche ihn nicht, – will ihn wirklich nicht haben. So viele Jahre war er ein ungewollter, – aber ständiger Begleiter. Er hätte von mir aus weg bleiben können. So war ja schließlich der Plan. Auf meine Wünsche scheint er aber nicht im geringsten Rücksicht zu nehmen.

Der Schmerz ist zurück

Ich verspüre ein zuerst ganz leichtes Stechen in meiner Lendenwirbelsäule. Die beiden Rückenwirbel, L5 und L4, die gerade mit der Bandscheibenprothese aus Titan verwachsen müssen, damit alles stabil und wie eine Einheit wird, sie schmerzen! Ich schiebe den Gedanken beiseite und ignoriere den Zustand. Abgelenkt durch die Tätigkeiten nehme ich ihn dann auch nicht mehr wahr. Die Zeit vergeht und die Zubereitung des Abendessens steht an. Gegen 21:00 Uhr meldet er sich dann aber mit Nachdruck und in bestimmender Intensität vollends zurück. Nicht nur der Rücken ist nun betroffen, auch der obere Teil des Unterschenkels bis hinauf zum Oberschenkel melden sich stark schmerzend zurück.

Wie waren die letzten paar Tage doch erholsam. Welch neue Lebensqualität hatte ich erhalten. Nach dem Zubett gehen schlafe ich dann aber trotz der Schmerzen ein. – Bis 4:07 Uhr gelingt es mir zu schlafen. Dann ist es vorbei. Es ist aus und vorbei!

Nach dem Aufstehen gehe ich wieder einmal durch die stockdunkle Wohnung. Nach wenigen Minuten verschwinden die Schmerzen in den Beinen. Hauptsächlich ist eh nur das linke Bein betroffen. Gegen 4:30 Uhr lege ich mich ganz leise wieder ins Bett. Ich döse so vor mich hin. Schlafen kann man das nun wirklich nicht nennen. Immer wieder werde ich wach. Als Jasmin gegen 5:30 Uhr aufsteht, hält auch mich nichts mehr im Bett.

Den Tag beginnen mit dem ungewollten Begleiter

So beginnt der heutige Tag mit höchst unangenehmen Schmerzen. Nach wiederholter Bewegung sind die Schmerzen im linken Bein dann einigermaßen erträglich. Der Rücken schmerzt noch immer. Jetzt konzentriere ich mich wieder auf die anstehenden Routinearbeiten. Vielleicht sorgt diese Ablenkung für ein gemindertes Schmerzempfinden. Zuerst auch mit Erfolg, – später dann leider nicht mehr.

Da ist er also wieder, – mein so verhasster Begleiter. Noch immer kein langfristiger Erfolg. Noch immer beherrscht mich dieser Dämon. Wenn ich ihn doch nur irgendwie erfolgreich abschütteln könnte. Was wäre das schön.

Ich will die Schmerzen nicht mehr haben. Geh endlich weg von mir. Vielleicht helfen ja diese Zeilen wieder für ein paar Minuten ihn nicht so intensiv zu registrieren. – Den Schmerz!

Nun kommt er also wieder, – der Alltag. Seit einigen Tagen bin ich schmerzfrei. Es kam ganz schlagartig, ganz einfach über Nacht. Genau passend zu den kommenden Aufträgen. Kundenprojekte und -aufträge die von zu Hause realisierbar sind, kann man auch mit Schmerzen irgendwie hinbekommen. Bei Aufträgen außer Haus mit Teilnehmern kann man aber nichts verschleiern. Da muss man fit sein und gut “drauf”. 50% machen das Fachwissen aus, – die anderen 50% sind Entertainment und Rhetorik. Ohne Schmerzen ist man dann einfach lockerer und natürlicher. Das merken die Teilnehmer nach wenigen Minuten.

Es geht wieder los

So bereite ich das Software-Training für einen guten Kunden vor. Das Thema vermittele ich sicherlich so 20 Mal im Jahr. Trotzdem ist jedes Seminar anders. Als Trainer muss man in den ersten Minuten erkennen, wie die Teilnehmer zu packen und zu begeistern sind. Wenn ich in den ersten 30 Minuten nicht den “Draht” zu den Teilnehmern gefunden habe, aus den Reaktionen und der Körpersprache kein passendes Konzept für den Kurs entwickelt habe, dann habe ich verloren. Das holt man mit nichts wieder auf. Daher ist die eigene Verfassung in dieser Zeit enorm wichtig.

Ohne Schmerzen geht es viel besser

Jeder wird da ganz sicher verstehen, dass einem diese Aufgabe ohne Schmerzen leichter und besser von der Hand gehen wird. Die letzten Vorbereitungen treffe ich am Sonntag Abend. Am Nachmittag hatte ich die eine oder andere Funktion die bei den Übungsdateien von Nöten ist, noch einmal in aller Ruhe durchgearbeitet. Die Schulungsdateien habe ich von meinem Firmenserver auf einen USB-Stick kopiert, die Details zu den Teilnehmern sowie dem Schulungsort als Ausdruck nebst Laptop in meine Tasche gepackt und zu guter Letzt noch einmal die Auftragsunterlagen durchgesehen, damit ich ja nichts übersehe. So sollte ich optimal vorbereitet das zweitägige Seminar realisieren können.

Montag – 1 Trainingstag

Dieser Tag beginnt um 4:40 Uhr in der Früh’. Für einige Menschen sicherlich ein grauenvoller Gedanke um diese Zeit aufzustehen, – mir macht das nicht. Nach einem kurzen Zwischenstop im Büro mache ich mich gegen 6:30 Uhr mit dem PKW auf den Weg. Es ist noch dunkel, doch der Tag beginnt ganz vorsichtig über den Horizont zu schielen. Sehr zögerlich beginnt der Himmel ganz geringfügig heller zu erscheinen als die direkt vor mir liegende Landschaft. Kurz nachdem ich Bösingfeld hinter mir gelassen habe, und Linderhofe links von mir vorbei gezogen ist, passiert es dann.

Die Sonne geht auf

Welch ein Anblick an diesem Morgen. Rot leuchtend läutet die Sonne den beginnenden Tag ein. Wenn ein Tag so beginnt, kann eigentlich nicht mehr viel schief gehen. Aber man soll den Tag nicht vor dem Abend loben. 45 Minuten vor Seminarbeginn erreiche ich das Schulungscenter. Routinearbeiten sind noch zu erledigen.

Wie im Fluge vergeht dieser Tag. Die zwei weiblichen und drei männlichen Teilnehmer sind ganz locker drauf. In einem durchaus unterhaltsamen Stil gelingt es mir, die geforderten Seminarinhalte in lockerer Form zu vermitteln.

Eh’ man sich versieht liegt der Arbeitstag hinter mir. Die Fahrt nach Hause gestaltet sich dann allerdings etwas zäh. Um diese Zeit wollen halt auch noch andere PKWs den Ort Bielefeld verlassen. So geht es nur im Schneckentempo voran.

Etwas müde und geschafft erreiche ich mein Zuhause. Da ich den ganzen Tag nicht im Büro war, liegt nun noch die eine oder andere Aufgabe an. Gegen 21:00 Uhr ist es dann so weit.

Feierabend

Ein neuer Tag liegt vor mir. Der zweite Seminartag. An diesem Morgen sieht die Welt ein klein wenig anders aus. Die Strassen sind dunkel von dem feuchtem Asphalt. Immer wieder fallen ein paar Regentropfen. Auf dem Weg von Lemgo über die Ostwestfalen Strasse in Richtung Bielefeld fällt dieser unangenehmer Nieselregen. Die Sonne? Heute Morgen fehlt jede Spur von ihr. Doch dieser Tag, der so viel unfreundlicher und ungemüdlicher angefangen hat, entwickelt sich dann ebenfalls zu einem angenehmen Arbeitstag. Als das Seminar zu Ende geht bemerke ich es eigentlich erst richtig.

Der Schmerz ist weg

Als ich im Jahre 1998 im Bereich der Erwachsenenbildung als Lehrgangsleiter tätig wurde hatte ich sie schon, – meine Schmerzen die durch den Bandscheibenvorfall verursacht wurden. Seit dem Jahre 1996 gab es höchstens im Zeitraum von Januar 2004 bis Juli 2004 so etwas wie Schmerzfreiheit.

Und nun hat der Alltag mich bereits so schnell und intensiv eingeholt, dass mir ein ganz nicht alltäglicher Zustand noch gar nicht aufgefallen ist.

Ich bin schmerzfrei – welch ein Wohltat. Was ist das für ein schönes Arbeiten. Wie viel einfacher gestaltet sich meine berufliche Tätigkeit so ganz “ohne”.

Nur durch ein kleines Teil aus Titan. Der Bandscheibenprothese. Sie ersetzt mein Bandscheibengewebe im Bereich L5. Sie tut ihre Arbeit ohne das es mir auffällt. Ich kann mich ganz normal bewegen, spüre bei der Bewegung auch nicht wie sich das Metall aufeinander bewegt.

Hoffentlich bleibt das alles ganz viele Jahre so. Ich wünsche es mir wirklich von ganzem Herzen. Welch eine neue Lebensqualität.

Mein ganz großer Dank geht in diesem Moment an das gesamte Ärzte-, Spezialisten-, Pflege- und Helferteam im Helios Seehospital in Sahlenburg. Ohne sie sehe es aktuell ganz anders aus.

Vielen herzlichen Dank an alle, – ganz besonders an Chefarzt Dr. M.

Der heutige Tag beginnt dunkel, feucht, nass, kalt und trübe. Passend zu meinem Zustand der letzten zwei Tage.

Der November ist da!

Bereits gestern hatte ich mir vorgenommen wieder ein paar Zeilen zu schreiben. – Doch ich war einfach dafür nicht “drauf”. Ganz schwierig waren die letzten beiden Tage.

Es geht immer weiter abwärts

Mein Zustand hatte sich kontinuierlich verschlechtert. Bereits am Mittwoch fielen mir die Schritte sehr schwer. Jeder Schritt schmerzte in der linken Fußsohle. Bereits eine Socke am Fuß war nicht auszuhalten. Selbst beim Liegen hatte ich den Eindruck ein Feuerameisenstaat würde über meine linke Fußsohle herfallen. Gestern aber wurde es nur noch unerträglicher. Einen Schuh zu tragen war völlig unmöglich. Der brennende Schmerz zog zur Hälfte bereits in den Unterschenkel. Der Schmerz gräbt sich immer tiefer in meine Gehirnwindungen. Einen klaren Gedanken zu fassen ist beinahe unmöglich.

Titanallergie?

Wenn diese Nervenschädigung durch die lange Verabreichung von Clexane herrühren soll, dann müsste der Zustand doch so ganz langsam besser werden. Okay, der Neurologe sagte bereits, dass er keine Aussage über den Regenerationsprozess geben könnte. 6 Tage – 6 Wochen – 6 Monate – 6 Jahre oder NIE! Doch zur Zeit wird der Zustand sogar noch schlechter. Noch immer steht die andere Möglichkeit im Raum – eine Titanallergie!

Der Super GAU!

Was wenn mein Körper die hervorragende medizinische Errungenschaft aus Titan, – meine Bandscheibenendoprothese -, extrem leicht, extrem widerstandfähig, extrem verträglich, einfach nicht in sich haben will? Kommt dadurch diese Entwicklung? Das Clexane sollte doch langsam vom Körper abgebaut sein. Langsam sollte die dadurch bessere Durchblutung und Sauerstoffversorgung der Nerven im Fuß, den Zustand verbessern und nicht noch weiter verschlechtern! Es kann nur die Allergie auf Titan sein.

Also muss die Prothese wieder entfernt werden?

Das würde allerdings bedeuten, dass der große Hoffnungsträger wieder aus meinem Körper entfernt werden müsste. Ich darf nicht weiter darüber nachdenken. Das wäre die Katastrophe! Über all das wollte ich also aber heute endlich etwas schreiben. Ein depressive Grundstimmung beherrschte die letzten zwei Tage.

Als ich also an diesem Novembertag aufstehe, man erwartet ja bereits den starken Schmerz wenn man den linken Fuß belastet, passiert es! – Nichts!

Was ist denn jetzt los? Okay nach den ersten Schritten wird das Schreckgespenst zurückkehren. – Nichts!

Was ist hier los?

Ich kann es nicht glauben. Der Fuß schmerzt kein bisschen. Kein kribbeln kein überhaupt nichts. So beginne ich den Tag. Die Morgentoilette im Bad. Immer noch nichts!

Die Tageszeitung mit einer Tasse Kaffee geniessen. Nichts! Ich fahre den Desktop-PC hoch. Die Firmenemails checken. Nichts! Nun massiere ich die Fußsohlen mit dem Igelball und massiere das Beinwel-Gel in die Fußsohlen ein. Es ist Freitag, da stehen die Wochenendeinkäufe an. Morgen soll es Wildhase mit Poree und Tagliatella geben.

Ob ich den Halbschuh probieren soll?

Wenn es heute so fantastisch ist, könnte ich ja statt der ultrabequemen Wanderschuhe nach langer Zeit wieder einmal die Halbschuhe anziehen. Die ich schon so lange nicht an meinem linken Fuß ertragen konnte. Ich ziehe die Schuhe an, trage den Korb zum PKW in der Garage. – Nichts!

Es ist wirklich unfassbar. Nach zwei Katastrophentagen der nächste Schock!

Der Schmerz in weg

Nun nimmt der Tag eine unvorhergesehende Wendung. Ganz plötzlich hat sich das Bild komplett gewendet. Ich bin obenauf. Sollte es nun endlich nach so vielen Tagen mit Schmerzen der Durchbruch sein? Endlich ein Tag zum wirklichen geniessen. Endlich die Besserung. Als ich so durch den Supermarkt schlendere kommt da von ganz hinten aus einer Gehirnwindung der Gedanke. – Hoffentlich bleibt das auch so!

Natürlich ist das ein berechtigter Gedanke. 11 Jahre liegen hinter mir. Schmerzen, Behandlungen, Untersuchungen, Hoffnungen und die immer wieder auftretende Ernüchterung, dass es nichts gebracht hat. Diese Prothese aus Metall, die meine kaputte Bandscheibe ersetzt, sie war meine ganz große (letzte) Hoffnung. Auch sie war mit ganz vielen Risiken, Komplikationen und Nebenwirkungen verbunden. (inkl. Operationsrisiken)

Sie sollte einen neuen Lebensabschnitt einläuten. Mit ihr sollte ich neue Lebensqualität erhalten. Bis gestern schien es nicht so. Heute allerdings sieht es ganz stark danach aus, als ob es endlich geschafft ist. Neuer Mut, neue Kraft, neue Hoffnung und ganz neue Lust am Leben. Die kann ich sehr gut gebrauchen. Auch um meine Mutter zu unterstützen, denn sie hat es sehr schwer, – mit dem Zustand meines Vaters. Doch auch hier schöpfen wir in den kommenden Tagen neue Hoffnung. Eine Reha-Maßnahme steht für ihn an. Damit die neurologischen Defizite seines Durchgangssyndrom gemildert werden sollen. Vielleicht wird auch da die Welt in ein paar Tagen, Wochen oder Monaten ganz anders aussehen.

So wie bei mir, – heute -, 51 Tage nach der Implantation der Prothese in meine Lendenwirbelsäule.

Gestern war es dann vorbei mit lustig. Die Operation lag gestern 47 Tage zurück, und ich erledige meinen ersten außer Haus Kundenauftrag mit meiner neuen künstlichen Bandscheibe aus Titan. Von zu Hause aus hatte ich ja bereits einige Projekte für Kunden realisiert, doch beim Kunden vor Ort bisher nicht. Die sehr unangenehmen Schmerzen in linken Fuß waren in den vergangenen Tagen ganz leicht zurück gegangen. Mit meinen Wanderschuhen und dicken Socken ist es einigermaßen zu ertragen, vor allem weil man ja konzentriert Arbeiten muss, – da hat man keine Zeit an die Schmerzen zu denken.

9:00 Uhr beginnt das Seminar

Es ist 6:20 Uhr als ich aus dem Haus fahre. Auf nach Bielefeld zum Auftraggeber. Dunkel und regnerisch präsentiert sich der Morgen. Bis zur AS Ostwestfalen-Lippe komme ich ganz gut voran, doch die letzten Kilometer gehen nur sehr zähflüssig voran. Es ist 8:06 Uhr als ich den Parkplatz erreiche. Mir bleiben etwa 45 Minuten für die Vorbereitungen. Laptop anschließen, Beamer einrichten, Schulungsunterlagen verteilen, Software-Installation überprüfen und Namensschilder sichten und aufstellen.

Nervös?

Natürlich nicht. Seit 9 Jahren bin ich in der Erwachsenenbildung tätig, vor 22 Jahren habe ich bereits in der Berufsschule über Themen wie Druckkontrast, Druckkennlinie, Tonwertzunahme und Duplexdruck referiert. – Da ist man nicht mehr nervös. Auch wenn das letzte Seminar etwa 2 Monate zurück liegt.

Alles gut!

Wenn man dann erst gestartet ist, vergeht die Zeit wie im Flug. Kaffeepause, – Schmerzen im linken Fuß sind gut zu ertragen. Schmerzen im Rücken sind nicht zu registrieren. Weiter geht es auch schon. Ruck zuck ist Mittagspause. Ein kleiner Spaziergang tut sicherlich gut. Es nieselt und ist kalt und ungemütlich. Trotzdem ist die Bewegung sicherlich förderlich. Nach der Mittagspause sind die vier Teilnehmer erfahrungsgemäß etwas träger. Darum nehme ich zwischen Mittag und Nachmittagskaffee leichtere Themen dran, und wiederhole das eine oder andere noch einmal.

Diese Gruppe ist da ganz anders, sie sind fit und ich kann den Schwierigkeitsgrad sogar noch etwas steigern. Zur Kaffeepause am Nachmittag meldet sich nun aber mein linker Fuß deutlich zu Wort. Die Schmerzen sind nun sehr deutlich zu verspüren und führen auch zu einer leichten bis mäßigen Ablenkung. Mit aller Kraft und Konzentration gehe ich in die letzte Etappe. Um 16:30 Uhr bin ich mit den geplanten und von den Teilnehmern gewünschten Themen durch. Ein paar nette Worte Smalltalk, die Teilnahmezertifikate verteilen und die Zufriedenheitsfragebögen verteilen. Das war’s. Um 16:56 Uhr geht das Seminar wie geplant zu Ende. Die Beurteilungen liegen zwischen gut und sehr gut.

Alles richtig gemacht

Meine leichte Unsicherheit wurde also nicht bemerkt. Fachlich war das Softwaretraining völlig okay, rhetorisch mache ich das sonst etwas anders und für mein Empfinden auch besser. Die vier Teilnehmer waren aber mit dieser Form auch sehr zufrieden. Ich führe noch ein kurzes Gespräch mit meinem Auftraggeber. Einige Projekte für die nähere Zukunft sind schon wieder geplant, außerdem möchte die eine Teilnehmerin noch ein Training zum Thema Adobe Indesign angeboten haben. 2 Tage Individualschulung. Schauen wir einmal, was da dann wieder auf mich zu kommt.

17:23 Uhr steht auf der Uhr im Auto. Ich fahre zurück. Es ist dunkel, es regnet und die Sicht ist nicht sehr gut. Selbst in der Stadt ist es dunstig. So strengt das Fahren doch sehr an.

Die Stadt ist voll

Um diese Zeit ganz besonders. Aber ich habe ja Zeit. Mein Fuß schmerzt nun wieder sehr unangenehm. Durch meinen PKW mit Automatik hat er aber Pause und stört nicht. In aller Ruhe und Gelassenheit geht es nach Hause. Um 18:51 Uhr ist es dann geschafft. Der PKW steht wieder in der Garage und ich bin wieder in der Wohnung.

Socken aus, Fußsohle kühlen, danach mit dem Igelball massieren und mit Beinwell-Gel einreiben und leicht einmassieren.

Es ist geschafft. Der erste Kundenauftrag vor Ort. Es ging ganz gut. Auch ich bin geschafft. Das frühe Aufstehen, die Fahrten bei Dunkelheit, Regen und Dunst und den ganzen Tag auf den Beinen. Natürlich ist die Stimme auch am Abend etwas rauh. Den ganzen Tag laut und deutlich sprechen, – das strengt auch an. Und es ist wieder ungewohnt. Aber das wird sich in der nächsten Zeit ändern.

Ganz langsam kommen wieder Aufträge herein. Bald ist es dann wieder Alltag – Gewohnheit.

Nur jetzt mit einer Bandscheibe aus Titan. Nur jetzt ohne Rückenschmerzen? – Hoffentlich bleibt es so. Wenn ich doch bloß die Schmerzen im linken Fuß noch loswerden würde.

Wieder einmal ein Rezept. Dadurch das es ganz langsam täglich ein klein wenig besser geht, habe ich auch wieder mehr Antrieb etwas schönes zu kochen, und auch wieder einmal etwas Neues auszuprobieren. Als ich im Helios Seehospital in Sahlenburg nach meiner Bandscheibenprothesen-Operation im Bett lag, kam mir der Einfall zu diesem Rezept.

Schweinerouladen mit Rosenkohl und Champignons dazu Kartoffelrösti

Seit etwa einem Jahr experimentiere ich bei der Fleischzubereitung immer wieder einmal mit der Niedertemperatur Zubereitung. Auch in diesem Rezept werden die Schweinerouladen so zubereitet.

Zutaten für vier Portionen:

• 4 Schweinerouladen (ca. 800 g) alternativ gehen auch dünne Schweinenackensteaks
• 200 g Brunch Streichkäse Paprika Peperoni
• 1 Zwiebel
• Raps-, Distel-, Sonnenblumen- oder Olivenöl
• 100 g Hirtenkäse (Feta)
• 1 Netz Rosenkohl (ca. 500 g)
• 2 Becher Schmand (je 200 g)
• 900 – 1000 g Tiefkühl Kartoffelrösti
• 4 EL Tomatenmark
• ½ TL Rote Currypaste
• 100 ml Gemüsebrühe
• 100 ml Weißwein
• 200 g Champignons

	Bildquelle: WMF Artikel 06 0846 6030

Außerdem wird ein Bratenthermometer zur Messung der Kerntemperatur benötigt. (z.B. von WMF)

Manche modernen Backöfen besitzen heute bereits ein integriertes Bratenthermometer mit digitaler Anzeige in den Bedienelementen.

Die Zubereitung:

Wir beginnen mit den Rouladen. Die Zwiebel wird in kleine Würfel geschnitten und mit 1 EL Pflanzenöl leicht glasig angeschwitzt. Der Hirtenkäse wird ebenfalls in kleine Würfel geschnitten. Nun werden die Schweinerouladen leicht gesalzen und mit Pfeffer gewürzt. Ca. 3 TL vom Brunch Paprika Peperoni werden jetzt auf die Roulade verteilt. Ein wenig von den glasierten Zwiebelwürfel sowie gewürfelten Hirtenkäse bilden die Füllung. Die Seiten der Roulade reinschlagen und aufrollen. Je Roulade halten drei Zahnstocher die Rolle zusammen.

Wie bereits erwähnt, wollen wir die Rouladen mit niedriger Temperatur garen. Dadurch hat man nicht so starke Verluste (Schrumpfung beim Braten), das Fleisch ist zart und saftig und schmeckt aus meiner Sicht auch deutlich besser. Da der Garvorgang aber durch die geringe Temperatur länger dauert, müssen wir uns zu aller erst mit den Rouladen beschäftigen.

In einer großen Pfanne wird etwas Pflanzenöl erhitzt, und die Rouladen von beiden Seiten etwa 3 Minuten angebraten. Danach die Rouladen aus der Pfanne nehmen und auf einen hitzebeständigen Teller legen. Nun wird das Bratenthermometer in eine der vier Schweinerouladen gesteckt. Dabei sollte der Spieß durch die Mitte der Roulade verlaufen, und die Temperaturskala später durch die Glasscheibe des Backofens gut sichtbar sein. Schweinefleisch ist bei einer Kerntemperatur von 85° Celsius komplett gar. Wer es etwas rosiger möchte zieht 10 – 15 ° Celsius ab.

Der Ofen wird nun auf 90° Celsius angeheizt. Bitte verlassen Sie sich nicht auf die aufgedruckte Temperatur Ihres Temperaturwählers sondern messen nach. Nun kommen die Rouladen in den Ofen. Nach etwa 90 – 120 Minuten sollte die Kerntemperatur 65° Celsius betragen. Garstufe a point = auf den Punkt. Mehr brauche ich nicht mehr zu sagen. Nicht verzweifeln wenn es beim ersten Versuch noch nicht so ganz nach Ihren Vorstellungen geworden ist. Jeder Ofen ist etwas anders. Daher ein wenig probieren. Rouladen herausnehmen und sofort in Aluminiumfolie einwickeln. 10 – 15 Minuten ruhen lassen. In dieser Zeit verteilt sich der Saft gleichmäßig im Fleisch und läuft beim Schneiden nicht so stark heraus.

Bildquelle: Fackelmann Artikel: 42491

Nun geht es weiter mit dem Rosenkohl. Nach dem Putzen wird er mit 100 ml Gemüsebrühe 35 Minuten gedämpft. Wer keinen Dämpftopf hat, kann auch einen Einsatz für normale Topfe verwenden. Die kosten nicht viele Geld, und man kann seine normalen Töpfe zum Dünsten verwenden.

Für die Zubereitung der Soße geben wir die beiden Becher Schmand in einen kleinen Topf, fügen den vom Füllen der Rouladen übrig gebliebenen Brunch hinzu, 4 EL Tomatenmark, ½ TL Currypaste, die verbliebene Gemüsebrühe vom Dünsten sowie die 100 ml Weißwein werden ebenfalls noch hinzu gefügt. Das ganze ein wenig aufkochen lassen und nach Bedarf mit Soßenbinder andicken.

Die große Pfanne mit dem verbliebenen Pflanzenöl auf mittlere Hitze anheizen, den gedünsteten Rosenkohl kurz im Öl leicht anbraten, sowie die Champignons darin anbraten. Beides kommt nun in die Soße.

Zu guter Letzt die Rösti nach Packungsanleitung zubereiten.

Guten Appetit.

Gestern war mein Besuch beim Neurologen. Nachdem er sich meine Krankengeschichte in Kurzform angehört hatte, wurden meine Nervenströme in den Fußsohlen gemessen. Er kam zu dem Ergebnis, dass die Nerven in den Fußsohlen gereizt seien. Diese Reizung könnte mehrere Ursachen haben.

Postoperatives Narbengewebe

Er kann es nicht grundsätzlich ausschließen, doch die Tatsache, dass die vom Hausarzt verordneten Schmerzmittel keinerlei Wirkung zeigten, spräche gegen Narbengewebe. – Das ist ja schon einmal positiv.

Clexane?

Ich hatte bereits vor zwei Wochen den Eindruck, dass ca. 45 – 60 Minuten nach der subkutanen Injektion von Clexane 40 mg ein Schmerz in den Beinen auftrat. Mein Hausarzt brachte meine Beobachtung allerdings nicht mit den möglichen Nebenwirkungen der Thromboseprophylaxe in Verbindung. Der Neurologe sieht hierbei allerdings eine mögliche Ursache und gab die Empfehlung das Clexane sofort abzusetzen. – In zwei Tagen wäre der Behandlungszeitraum eh zu Ende. Meine selbst heraus gefundene Therapie, Fußsohlen kühlen, mit dem Igelball massieren und mit Schmerzgel einreiben soll ich weiter fort führen. Außerdem sollte ich mit der Einnahme von Vitamin B5 die Nervenregeneration unterstützen.

Über die genau Verordnung werde ich in ein paar Tagen berichten, wenn eine Tendenz absehbar ist. Sollte sich in den nächsten Tagen keine Veränderung einstellen, soll ich noch einmal beim Neurologen vorstellig werden.

Der Herbst ist da

Also machte ich mich auf den Weg zurück nach Hause. Es war mir in den letzten Wochen noch nicht wirklich aufgefallen. Ich hatte vermutlich auch sehr intensiv mit mir selbst und dem Gesundheitszustand meines Vaters zu tun. Der goldene Herbst ist ja im vollen Gange. Am gestrigen sehr sonnigen aber doch frostigen Tag, sah ich dann bewusst wie sich der Wald bereits verfärbt hat. Trotz der starken Schmerzen, – besonders im linken Fuß -, entschloß ich mich kurzfristig zu einem kleinen Spaziergang.

Wenn man in Klein Berkel wohnt, gibt es zwei potenzielle Ziele für einen Waldspaziergang.

Der Klütwald oder der Ohrberg. Beide sind zu jeder Jahreszeit ein lohnendes Ziel. Da der Klütwald dann aber doch ein Stück weiter entfernt ist, wählte ich den Ohrbergpark.

Der Beginn der Wanderung geht durch Häusersiedlungen über asphaltierte Strassen. Das ist nicht so angenehm, doch nach etwa 15 Minuten bin ich bereits am Waldrand. Der Blick führt weit herüber bis nach Groß Berkel. Der Klütwald sowie der angrenzende Riepen leuchten rötlich bunt in der Mittagssonne.

Wie lange ich schon nicht mehr hier war. Vor der Operation war es mir kaum möglich einen so ausgedehnten Spaziergang zu unternehmen. In den Tagen vor den starken Schmerzen im linken Fuß waren Jasmin und ich einmal in Wangelist unterwegs gewesen. Ich gehe noch wenige Schritte weiter und bin auch schon oben, mitten im Ohrbergpark. Viele Besucher treffe ich heute nicht an. Zur Rhododendron-Blüte ist hier an den Wochenende eine halbe Völkerwanderung anzutreffen.

Heute habe ich den gesamten Park für mich alleine. Ich gehe die große Schleife entlang der Aussichtskante. Mein Blick fällt auf die unter mir dahin fließende Weser, das Dorf Ohr sowie die Gemeinde Emmerthal mit dem im Hintergrund liegenden Kernkraftwerk Grohnde. Überall das bunte Laub. Zum Teil noch auf den Bäumen und Sträuchern, aber auch schon sehr viel auf dem Boden liegend.

Hier und da komme ich an Esskastanien vorbei. Die Maronen liegen rotbraun leuchtend zwischen dem trockenen Laub. Nachdem ich am Ende des Parks oberhalb der Solarforschungsanstalt angelangt bin, drehe ich um und gehe den breiten Hauptweg wieder zurück. Ein weiterer leichter Anstieg liegt nun vor mir.

Überall liegt das bunte Laub teilweise zentimeterdick auf dem Boden. Beim hindurchgehen raschelt es unter meinen Wanderschuhen. Im oberen Teil des Parks fällt kaum Sonne durch die Bäume. Noch ein paar hundert Meter, und ich komme oberhalb der Ohrbergsiedlung zurück in bewohntes Gebiet. Über die Strasse “Kiefernhain” und Grabbestrasse geht es jetzt immer nur bergab. Noch einmal fällt mein Blick auf den gegenüber liegenden Klütwald. Noch immer leuchten die bunten Laubbäume in den herbstlichen Farben. Die Sonne meint es noch einmal gut.

An den windgeschützten Stellen ist es angenehm warm, doch im Schatten und an Stellen wo der Wind weht ist es schon merklich kühl geworden. Am unteren Ende der Grabbestrasse gehe ich noch ein kleines Stück entlang der Humme bis zum Birkenweg.

Hier ist mein kleiner herbstlicher Spaziergang nun zu Ende. Es ist sehr anstrengend mit diesen Schmerzen einen Fuß vor den anderen zu setzen. Und dennoch war es erholsam. Nicht für den Körper, – nein für die Seele war es wichtig.

Damit man das alles wenigstens einigermaßen ertragen kann. Kraft tanken wann immer es geht. Sauerstoff inhalieren und den Kreislauf auf touren bringen. Für die Genesung ist auch so etwas wichtig, – auch wenn mich dieser Kraftakt um einige Tage zurückwerfen wird.

Doch das war es mir wert. Bevor die schmuddelige Zeit des Winters im Weserbergland beginnt. Meist ohne Schnee, viel Regen und Feuchtigkeit.

Im bunten Herbst zeigt die Natur vor dem langen Winterschlaf noch einmal sehr intensiv wie schön und prachtvoll sie sein kann. – Wir sollten auch sehr bewusst hinsehen und sie wahrnehmen.

Trotz all den Problemen, Terminen und anderen Ablenkungen des Alltags.

Samstag früh. 3:42 Uhr! Schlafende! – Schmerzen! – Was ist das nur.

Heute ist der 38. postoperativer Tag.

Der gestrige Besuch bei meinem Hausarzt war das Spiegelbild der letzten 11 Jahre. Zwei “schlaue” Sprüche hatte er für mich. Wirksame Schmerzmittel leider Fehlanzeige. Da ich die zuletzt verordneten Tabletten überhaupt nicht vertragen habe, empfahl er mir sie abzusetzen. – Guter Rat, da wäre ich ja sonst gar nicht drauf gekommen! Ein alternatives Mittel könne er aber nicht verschreiben. Aber sie werden damit schon klar kommen. Mein Einwand, dass ich mit den Schmerzmitteln nicht klar komme, und nun ohne Schmerzmittel doch wohl erst recht nicht, prallt von ihm ab.

Neuer Arzt – neues Glück?

Montag mache ich Nägel mit Köpfen. Ein neuer Arzt muss her. So kann es nicht weiter gehen. Und so quäle ich mich am noch jungen Morgen des 20. Oktober 2007 ganz leise in der Wohnung herum. Die Schmerzen im Rücken sind nahezu verschwunden. Die Schmerzen in den Beinen sind nur gering vorhanden, – aber die “Sorgenkinder Füße” schlagen heute früh wieder voll zu. Dabei spielt der linke Fuß die Hauptrolle.

Kühlung – Massage

Nach mehreren Selbstversuchen und ein wenig googeln habe ich gestern Nachmittag die vorübergehende Lösung gefunden. Die Füße kühlen, dann gehen die Schmerzen sehr schnell zurück, und dann im schmerzlosen Zustand die Fußsohlen kräftig mit dem Igelball massieren. Das schafft Linderung! Danach ein kühlendes, schmerzlinderndes Gel auftragen und etwa zwei Stunden nahezu Schmerzfreiheit genießen.

Bildquelle: McNeil GmbH & Co. oHG

Also nach dieser “Behandlung” – es ist mittlerweile 4:36 Uhr – erst einmal ein Kaffee. Die regionale Tageszeitung ist um diese Uhrzeit ganz bestimmt noch nicht zugestellt. Ich gehe ein wenig im dunklen Wohnzimmer auf und ab. Ich entschließe mich dann doch dazu, die 15 Treppenstufen zur Haustür herunter zu gehen. Nachdem ich die Tür aufgeschlossen habe, entdecke ich die Zeitung in der Zeitungsbox unter unserem Briefkasten.

Jetzt kann ich mit der Tasse Kaffee die dicke Wochenend-Ausgabe in aller Ruhe studieren. Plötzlich leise Geräusche – Jasmin ist aufgestanden – es ist mittlerweile 6:18 Uhr. Nun gibt es für sie auch einen “Guten Morgen Kaffee” sowie die Tageszeitung. Ich sehe nach Emails und schaue mir die Besucherstatistiken und Suchwörter einiger Internetseiten an. Bei ihnen hatte ich vor einigen Monaten eine Suchmaschinenoptimierung durchgeführt. Nun schaue ich immer um den 20. eines Monats ob die Entwicklung in die richtige Richtung verlaufen ist. Heute ist alles okay – eine positive Entwicklung für meine Kunden.

Auf in die Backstube

Wie die Zeit vergeht! Es ist 7:28 Uhr! Jetzt wird es aber Zeit für den Hefeteig. Ich muss in die Küche und den Teig für die frischen Brötchen anrühren. Wenn Jasmin nachher aus der Stadt vom Wochenmarkt zurück ist, müssen die Mohn- und Mehrkornbrötchen fertig sein. Dann wird es so gegen 11:00 Uhr sein.

So beginnt mein 38. postoperativer Tag. In den ersten Tagen nach der Operation hätte ich mir diese Zeit sicherlich anders – positiver – vorgestellt. Aber wenn diese Komplikationen zum Genesungsprozess dazu gehören, dann muss ich da eben durch. Noch 5 Nächte liegen vor mir bis zum Ende der Thromboseprophylaxe. Ich bin noch immer davon überzeugt das das Clexane mit für diese Schmerzen in den Füßen verantwortlich ist. – Aber mal schauen wie es in einer Woche aussehen wird. – Dann ohne Clexane. Wenn es dann langsam aus dem Körper verschwindet. – Ob es dann endlich wieder aufwärts geht. – Hoffentlich!!!

Wie ein Mensch Schmerzen erträgt, schon viele Jahre lang. Wie ein Mensch von einem Arzt zum anderen Arzt rennt um Hilfe zu bekommen, und keine (wirksame) erhält.

Wie ist das denn wenn man Schmerzen hat?

Jeder hat schon einmal Schmerzen gehabt. Ob man sich nun die Finger gequetscht hat, sich in den Finger geschnitten hat, Zahnschmerzen hat oder Muskelkater vom Sporttraining hat. Alles Schmerzen – ohne Frage. Doch sie werden mit dem Heilungsprozess zunehmend geringer. Mit Ausnahme der Zahnschmerzen sind es auch keine Nervenschmerzen, denn die sind sehr unangenehm.

Dauerschmerz

Doch nun muss man sich einmal vorstellen wie es ist, wenn man andauernd diese Schmerzen hat.

Jede Stunde – jeden Tag – jede Woche – jeden Monat – das ganze Jahr – Jahr für Jahr – und das bei mir bereits seit 9 Jahren.

Wie kommt man damit klar? Wie wirkt sich das aus? Gibt es denn wirklich keine Hilfe? Immer wieder stößt man auf Berichte über neue Medikamente. Doch warum erhält man sie nicht? Warum wissen die Ärzte von diesen Medikamenten nichts? Warum wirken sie nicht?

Ich muss hier leider eh einmal feststellen, dass der Wissensstand der Ärzte – mit ganz wenigen Ausnahmen – mit mehr als dürftig einzustufen ist. Ob Allgemeinmediziner oder Facharzt. Schmerzbehandlung wird von den meisten Medizinern nicht wirklich durchgeführt. Selbst ernannte Schmerztherapeuten gibt es ganz viele. – Welche die ihr Handwerk verstehen nur ganz wenige.

Ich kann nicht mehr!

Irgendwann kommt dann aber der Punkt, an dem nichts mehr geht. Man hat sich schon zu lange quälen müssen. Man hat schon so viel ausprobieren müssen – und alles hat keine Verbesserung der Situation herbei geführt.

Seit nunmehr einer Woche habe ich sehr starke Schmerzen in beiden Füßen. Wobei der linke Fuß ein echtes Problem darstellt. Die vom Arzt so angepriesenen Tabletten wirken nicht. Sie dämpfen noch nicht einmal die Schmerzen. – Dafür sorgen sie für Durcheinander in meinem Magen- und Darmtrakt. Heute früh 3:58 Uhr werde ich wach, – aber ganz schnell raus aus dem Bett. Der linke Fuß schmerzt und beim Aufstehen noch viel stärker. Als ob man über Messer läuft. Die beiden Rückenwirbel, die gerade mit der Bandscheibenprothese verwachsen müssen, schmerzen ebenso stark wie vor der Operation die verschliessene Bandscheibe. Dazu schmerzen die Beine sehr stark. Doch wenn ich mich nicht beeile mache ich mir in die Hose. Bis 5:20 Uhr verbringe ich auf der Toilette. Magenschmerzen, Magenkneifen und merkwürdige Geräusche aus dem Darm. Ganz toll diese Tabletten. Die vierte Nacht in folge muss ich wegen der Magen- und Darmproblemen aufstehen und längere Zeit auf der Toilette verbringen.

Heute früh gehe ich wieder zu meinem Hausarzt zur Besprechung der Blutwerte. Er soll mir aber endlich etwas verschreiben was auch wirkt. – Okay, man darf doch noch mal träumen – oder nicht?

Heute drifte ich ein klein wenig vom gewohnten Themenbereich ab. – Ich hoffe man verzeiht mir das. Ich hatte gestern vom Hausarzt eine Packung

gabapentin-ct 300 mg

20 Hartkapseln

gegen die starken Schmerzen im linken Fuß erhalten.

Auf eine Wirkung musste ich sehr lange warten. Gegen Abend des gestrigen Tages, hatte ich den Eindruck, dass die Schmerzen ein wenig gedämpft worden sind. Die letzte Nacht verlief relativ ruhig. Einmal wurde ich wach, es war 2:43 Uhr, aufstehen und zur Toilette, ein paar Minuten lang durch die dunkle Wohnung gehen, – danach gleich wieder ins Bett und weiterschlafen.

Ich werde wach als Jasmin ganz leise aufsteht. Ich muss auch raus. Mein Magen kneift, ich muss sofort zur Toilette.

Durchfall?

Das fehlt mir jetzt auch noch. Sollte das die Wirkung des neuen Schmerzmittel sein? Ich nehme doch ein Magenschutzpräparat, und dann diese Wirkung? Das muss also im Auge behalten werden. Auch nach dem Toilettengang habe ich Bauchschmerzen und -kneifen. Es gluckert und rumort ganz ordentlich.

Heute werden gefüllte Paprikaschoten zubereitet. Gegen 9:00 Uhr gehe ich zu einem benachbarten Supermarkt, um die fehlenden Zutaten zu besorgen. Das ist schnell erledigt. Auf einem Dienstagmorgen um diese Uhrzeit sind nur wenige Kunden in den Gängen und an den Kassen unterwegs.

Hier nun eine Liste der Zutaten für 4 Portionen:

• 8 Paprikaschoten (rot, orange oder gelb)
• 1 große Fleischtomate
• 5 EL Tomatenmark
• 500 g Hackfleisch vom Rind
• 100 g Minipfifferlinge
• 150 g Minichampignons
• 1 Knoblauchzehe oder granulierter Knoblauch
• 2 x Knorr fix für Chili con Carne
• 500 ml Wasser
• 1,5 l Gemüsebrühe
• 1 Becher Schmand
• Soßenbinder hell
• Raps-, Distel- oder Olivenöl
• 2 Tassen Reis (Basmati, Jasmin oder Langkorn)
• 5 Tassen Gemüsebrühe
• ½ Tasse Parmesan

Die Zubereitung:

Ich beginne mit der Füllung.

Die Fleischtomate filetieren damit die Haut entfernt ist, oder kurz in kochendes Wasser geben und dann die Haut abziehen. Nun werden kleine Stücke geschnitten.

Eine große antihaftbeschichtete Pfanne kommt auf den Herd. Bei mittlerer Hitze ca. 3 Minuten vorheizen. Nun kommt 1 EL Rapsöl in die Pfanne. Distel-, Oliven- oder Sonnenblumenöl tun es auch. Das Rinderhack wird nun ganz langsam krümelig angebraten. Die fein gehackte Knoblauchzehe hinzugeben. (frischen Knoblauch bitte nicht mit der Knoblauchpresse hinzufügen – Bitterstoffe entstehen dann!) Nun noch die Pfifferlinge und Champignons mit anbraten. Zum Schluß die Tomatenstücke bei bereits reduzierter Hitze hinzu geben. 500 ml Wasser hinzugeben und nach und nach die beiden Tüten Knorr fix für Chili con Carne, die 5 EL Tomatenmark und die ½ Tasse Parmesan einrühren. 10 bis 15 Minuten leicht köcheln lassen. Danach vom Herd nehmen und abkühlen lassen.

Die Füllung ist fertig.

Nun die Paprikaschoten vorbereiten. Mit einem spitzen und scharfen Messer vorsichtig den Deckel der Paprikaschoten abschneiden, und danach vorsichtig hin und herdrehen. So kann man den Deckel mit dem Samenstempel in einem Stück herausbekommen. Die innen liegenden weißen Streben vorsichtig entfernen, und danach den Samenstempel vom Deckel trennen. Da die Paprikaschoten später in Gemüsebrühe “stehend” gegart werden sollen, werfen wir einen Blick auf die Spitze der Schote. Bereits beim Kauf suche ich Schoten aus, die an der Spitze eher glatt und eben sind. Das klappt natürlich nicht zu 100%, die letzten Unebenheiten werden mit einem großen scharfen Messer mit einem rechtwinkligen Schnitt beseitigt. Und schon “steht” die Paprikaschote von ganz alleine aufrecht.

Jetzt kommt die abgekühlte Füllung in die so vorbereiteten Paprikaschoten. Zum Schluss kommt oben der Deckel wieder drauf. Ein großer Bräter oder eine große Auflaufform dient zum garen. Die acht Paprikaschoten werden hineingestellt, und ca. 1,5 l Gemüsebrühe hineingefüllt.

Nun werden die Paprikaschoten ca. 15 Minuten leicht köchelnd in der Gemüsebrühe gegart. (Bräter mit Deckel) Wenn man eine Auflaufform verwendet etwa 5 – 10 Minuten länger garen.

Die Paprikaschoten sind fertig.

Wenn die Paprikaschoten zu köcheln beginnen wird wieder eine große antihaftbeschichtete Pfanne bei ¾ Hitze etwa 3 Minuten vorgeheizt. Es kommt wieder 1 EL Pflanzenöl hinein, und nun werden die zwei Tassen Reis hinzu gegeben. Der Reis wird bei ständigem wenden 2 – 3 Minuten “angebraten”. Danach kommen die fünf Tassen Gemüsebrühe dazu, und der Reis wird bei mittlerer Hitze etwa 20 Minuten gekocht.

Er ist fertig, wenn die komplette Gemüsebrühe verkocht, bzw. in den Reis gezogen ist.

Der Reis ist fertig.

Zu guter Letzt bereiten wir die Soße zu. Dazu nehmen wir den vorhandenen Rest Gemüsebrühe, – in dem die Paprikaschoten gegart worden sind, füllen sie in ein kleinen Topf, lassen sie vorsichtig aufkochen und fügen den Becher Schmand hinzu. Jetzt mit etwas Soßenbinder nach Wunsch etwas andicken.

Guten Appetit.

Nun ist es vollbracht. Ein leckeres Essen ist fertig. Auf dem Teller die Paprikaschote mit Reis und der Soße anrichten und servieren. Dazu schmeckt ein trockener Weißwein oder Rosé.

Die Zutaten kosten zusammen ca. 20 Euro, die gesamte Zubereitungszeit beträgt etwa 2 Stunden.

42. KW, Montag früh um 5:25 Uhr. Jasmins Urlaub ist zu Ende. Mein Vater sagte am Samstag bei unserem Besuch auf der Intensivstation: “…dann ist das schöne Leben wieder vorbei…”

Recht hat er. Ich war am Samstag mit Jasmin und meiner Mutter bei ihm zu Besuch. Er wurde sogar aus dem Bett “geholt” und für etwa 60 Minuten auf einem Stuhle gesetzt. – Dort geht es weiter ganz langsam aufwärts.

Ich kann nicht mehr

Bei mir sieht es allerdings nicht so toll aus. Jeden Tag verschlechtert sich mein Zustand. Gestern Abend habe ich es vor lauter Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule, der Beine und des linken Fußes nicht ausgehalten. Ich nehme immer mehr Schmerzmittel, – dabei war doch eigentlich der Plan nach der Operation endlich von diesem “Gift” los zu kommen. Leider helfen die Tabletten kein bisschen.

Schmerzen, – der alte Dämon, jeden Tag wird es schlimmer, dabei war auch hier der Plan, durch die Operation diese Sch…schmerzen endlich los zu werden. In beiden Fällen ist der Plan zur Zeit nicht aufgegangen.

Ich werde wach als Jasmin aufsteht. Zwei Mal war ich in dieser Nacht aufgestanden. Das erste Mal um 0:36 Uhr. Gerade einmal zwei Stunden hatte ich da geschlafen. Der nächste Schlafstop dann gegen 4:00 Uhr. Um 6:00 Uhr halte ich es nicht mehr aus. Mein linke Fuß brennt und schmerzt. Ich kann nicht auftreten. In meinem Rücken spüre ich die zwei Wirbel in die die Bandscheibenprothese nun einwachsen muss. Auch sie schmerzen äußerst unangenehm. Dazu kommen noch die Beine.

Mir geht es schlechter als vor der Operation

Ich quäle mich durch die Wohnung. Jasmin sitzt bei einer Tasse Kaffee und der Tageszeitung auf dem Sofa im Wohnzimmer. Sie ist schon fast durch und überreicht mir die ersten drei Bücher der Zeitung. Ich mache mir einen Kaffee und setze mich an den Küchentisch. Was ist denn in den vergangenen zwei Tagen passiert. Auf der Welt und auch im Umkreis.

Nachdem Jasmin das Haus verlassen hat, mache ich mich sofort auf den Weg zu meinem Hausarzt. Die Schmerzen im linken Fuß lassen mir keine Ruhe.

Jeder Schritt schmerzt

Als ich dort eintreffe sitzt das Wartezimmer voll. Von zehn wartenden Patienten sind acht am Husten und Schnauben. Erkältungszeit!

Das fehlt mir jetzt auch noch, dass ich mich hier noch anstecke, und dann auch noch niesen, schnauben und husten muss. Als ich dran bin sehe ich am Gesichtsausdruck des Arztes, dass er einigermaßen ratlos ist. Nervenschmerzen vom Heilungsprozess der Operation könnten es sein. Eine Thrombose kann definitiv ausgeschlossen werden. Ist ja klar das er nicht Hellsehen kann, wichtig war mir, dass es keine Komplikation in Verbindung mit dem Clexane ist. Am Mittwoch bin ich wieder bei ihm wegen der Wundkontrolle sowie der Blutuntersuchung. Vielleicht hat sich die Situation bis dahin bereits verändert. Ich erhalte ein Schmerzmittel, dass gegen Nervenschmerzen helfen soll. Okay, noch ein Schmerzmittel.

Wenn’s hilft.

Also watschel ich zurück nach Hause. Dort nehme ich sofort eine Tablette und erwarte sehnsüchtig die Wirkung. – Und warte. – Und warte.

Nun sind bereits drei Stunden vergangen, – die Schmerzen haben sich allerdings nicht verändert. So ist das im Leben, ich wollte ein Problem beheben lassen, und habe die Rückenschmerzen behalten, die Beinschmerzen sind jetzt sowohl rechts und links, und der linke Fuß schmerzt bei der kleinsten Berührung der Fußsohle so stark, dass ich den ganzen Tag die Tränen in den Augen habe.

Wirkungsvolle Schmerzmittel wird es geben, doch warum erhalten die betroffenen Patienten diese Mittel nur in den seltensten Fällen?

Es hilft alles nichts, zur Zeit ist das mein Schicksal. Hoffentlich ist diese Situation nur vorübergehend während des Heilungsprozesses, sonst habe ich mit Zitronen gehandelt.

Da ist er nun, – der Altweibersommer. So nennt es der Volksmund. Doch er ist da. In der Nacht ist es kalt und neblig, – am Tage dann nach zögerlicher Nebelauflösung sonnig und schön. Als ich gestern Vormittag zu meinem Hausarzt unterwegs war, um das Blutuntersuchungsergebnis zu besprechen, zeigte sich der Herbst von seiner bunten Seite.

Meinem Vater geht es indes jeden Tag einen ganz kleinen Schritt besser. Auf die Beatmung kann nun seit mehr als zwei Tagen verzichtet werden. Bei dem gestrigen Besuch von Jasmin und meiner Mutter war er auch vom Verstand wieder zurück in der Realität.

Die Niere scheidet nach der Nierentumor-Operation Urin aus, – doch das Blut wird durch die operierte Niere nicht gereinigt. Daher sind die Ärzte der Intensivstation mit den Blutwerten leider gar nicht zufrieden. Sollte sich das nicht umgehend bessern, muss er erneut an die Blutwäsche “angeschlossen” werden.

Dann bekommt er weitere Schläuche die in seinen Körper führen. Die moderne Apparatemedizin. Mal sehen wie die Lage am heutigen Samstag ist. Ich werde heute auch wieder selbst bei ihm vorbei schauen. – Trotz meiner Situation und meines Gesundheitszustands.

Gestern ging es mir bereits wieder nicht wirklich gut. Ich hatte ja bereits über das “Auf und ab” geschrieben. Jeder Schritt bereitet mir starke Schmerzen. Die Waden schmerzen, – besonders in linken Bein. Außerdem schmerzt auch der linke Fuß beim Auftreten. Dazu sind auch die Rückenschmerzen wieder zurück gekommen.

Dadurch verändert sich die Situation wieder grundlegend. Um 3:56 Uhr werde ich heute früh bereits zum vierten Mal wach. An den so benötigten erholsamen Schlaf ist wieder einmal nicht zu denken.

Um mich nicht weiter zu quälen, und eventuell auch noch Jasmin zu wecken, habe ich mich entschlossen aufzustehen. Leise summt der Firmenserver als ich das Schlafzimmer verlasse. Gestern hatte ich für einen Kunden begonnen einige neue Artikel auf seiner Internetseite einzufügen. Ich war um 17:30 Uhr nicht ganz fertig geworden, als ich mit der Zubereitung des Abendessen beginnen musste.

Da die regionale Tageszeitung um diese Zeit ganz bestimmt noch nicht zugestellt worden ist, mache ich mir einen Kaffee, schalte den Desktop-PC ein und mache einfach dort weiter, wo ich gestern am frühen Abend gestoppt hatte.

Die letzten drei Artikel mit Bildern und Beschreibung habe ich nach etwa 60 Minuten online gestellt. Mit dieser Ablenkung und Konzentration sind die Schmerzen etwas besser zu ertragen. Außerdem hat er mir noch eine weitere CD-Rom zukommen lassen. Dort sind weitere Artikelabbildungen von einem neuen Lieferanten gespeichert.

Nach der Sichtung des Bildmaterials schreibe ich meinem Kunden eine Email und mache mich daran, die Bilder für das Internet zu bearbeiten. Langsam könnte die Zeitung da sein denke ich bei mir. Ich gehe die Treppe zur Haustür hinab, und als die Haustür öffne ist sie auch bereits in der Zeitungsbox, – die Tageszeitung. Also gibt es einen weiteren Kaffee an diesem Morgen, und die neuesten Meldungen aus der Region. Natürlich sind die Meldungen und Geschehnisse von gestern. Das Problem hat die gedruckte Nachricht im allgemeinen nun mal.

Um 7:28 Uhr steht auch Jasmin auf. Unser Tag beginnt. – Für mich ein weiterer Tag mit starken Schmerzen. Schmerzen gegen die kein Schmerzmittel wirklich wirkt. Die Operation habe ich durchführen lassen in der Hoffnung auf Schmerzfreiheit. Die ersten Tage im Krankenhaus hatten auch die Hoffnung erweckt.

Die Realität sieht leider ganz anders aus. Noch, – vielleicht dauert es einfach nur eine Zeit. Vielleicht wird es ja noch besser.

Die Hoffnung darf man ja nicht aufgeben.

Die Hoffnung auf Genesung meines Vaters, und die Hoffnung auf Besserung meines Zustands mit einer Bandscheibenprothese im Bereich der Lendenwirbelsäule.

Hoffnung im schönen, bunten Herbst. – Auch Altweibersommer genannt.

Es ist jetzt 8:00 Uhr, – ich beginne das Frühstück vorzubereiten.

So ist das immer im Leben, – es geht auf und ab! Okay, das wissen wir ja alle, – doch wenn es einen selbst betrifft, sieht es sehr häufig ganz anders aus.

3 Tage mit sehr starken Schmerzen

Das liegt hinter mir. Vorerst.

Gestern hat es mich nicht mehr zu Hause gehalten. Nach dem Aufstehen ging es auch geringfügig besser. Vielleicht auch, weil das kaltfeuchte Wetter nicht mehr vorherrschte. Gegen Mittag habe ich mir einiges an Schmerzmitteln eingeworfen, die bequemen Wanderschuhe geschnürt und los ging’s.

Gegen 14:00 Uhr habe ich mich zu Fuß auf den Weg zum Krankenhaus an der Weser in Hameln gemacht. Mein Vater liegt dort auf der Intensivstation, in den vergangenen Tagen war ich nicht in der Lage ihn zu besuchen. Das Wetter war sehr freundlich, die Sonne begrüßte mich als ich das Haus verließ.

4,5 km Fußmarsch liegen vor mir

Es geht die Talstrasse von Klein Berkel entlang. Danach biege ich auf den Weserradweg ab. Er führt sehr malerisch direkt am Weserufer entlang, bis zur Weserbrücke. Gegenüber liegt die Münsterkirche, doch ich überquere hier die Weser noch nicht. Weiter an der Weser entlang gelange ich zur “neuen” Weserbrücke. Über sie gelange ich direkt zum Kreiskrankenhaus. Um 15:00 Uhr treffe ich mich am Haupteingang mit Jasmin und meiner Mutter. Die haben den PKW genommen. Der Hinweg ist gar kein Problem. Ich benötige 45 Minuten und bin verwundert wie gut das geht.

Die beiden treffen 15:07 Uhr auf dem Krankenhausparkplatz ein. Nun gehen wir gemeinsam zur Intensivstation.

Moderne Apparatemedizin

Es ist schon ein wenig beängstigend wenn man einen Angehörigen auf einer Intensivstation besuchen muss. Kabel, Schläuche, Apparate, Maschinen und Computer halten dort einen menschlichen Körper am Leben. Mein Vater wird beatmet und ist narkotisiert worden. Nach einer Blutwäsche sind die Ärzte mit seinem Zustand recht zufrieden. Der Kreislauf hätte sich durch entsprechender Medikation stabilisiert.

Die Finger und die geschlossenen Augen sind angeschwollen, das Beatmungsgerät lässt in ganz ruhig und gleichmäßig atmen. Es liegt ganz friedlich da und schläft ganz tief. Gegenüber den Qualen die er vor Tagen ausstehen musste, kann sich nun der Körper nach und nach erholen.

Ganz langsam soll er nun wieder aufgeweckt werden. Danach wollen die Ärzte den Versuch unternehmen, ihn wieder eigenständig atmen zu lassen. Meine Mutter, Jasmin und auch ich sprechen ihm Mut zu, ich bin sicher das er das mit seinem Unterbewusstsein wahrnimmt.

Nach zwei Stunden gehe ich den Weg zurück. Wieder 4,5 km nach Hause. Dort angekommen stehe ich dann am Herd um das Abendessen zu zubereiten. Curryhuhn mit Mungokeimen und Ananas dazu Reis.

Gegen 22:20 Uhr gehen Jasmin und ich zu Bett. Müde und kaputt bin ich, – aber doch sehr zufrieden über meinen besseren Gesundheitszustand, und natürlich auch, dass mein Vater wieder in einem ernsten aber stabilen Zustand ist. Wir müssen das Beste hoffen. Er muss ganz stark sein, denn die ihm bevorstehende Herausforderung wird nicht ganz leicht sein.

Die erste Nacht

Ich werde um 7:00 Uhr wach. Es ist ein neuer Tag. Ich habe zum ersten Mal durch geschlafen und erwache ohne Schmerzen. Weder in den Beinen noch im Rücken. Die erste Nacht am 28. postoperativen Tag.

Bildquelle: Kreiskrankenhaus Hameln

11. postoperativer Tag

Nachdem gestern Jasmin ganz überraschend zu Besuch gekommen war, und wir ein wenig die Promenade von Sahlenburg entlang geschlendert sind, habe ich mich heute dazu entschlossen das spätsommerliche Wetter für eine Wanderung nach Duhnen zu nutzen.

Kurz nach dem Mittagessen mache ich mich fertig für die Wanderung. Direkt zwischen Klinikgelände und dem Meer verläuft der Rad- und Wanderweg. Er soll direkt nach Duhnen führen. Eine Strecke von 4,5 km liegt vor mir, so suggeriert es der Wegweiser. Bei diesem herrlichen Wetter sind sehr viele Menschen auf dem Ausflugweg unterwegs. Ich treffen Inlineskater, Radfahrer und natürlich Spaziergänger an. In beiden Richtungen sind Touristen, Einheimische und auch viele Hundebesitzer unterwegs.

Es ist warm

Dort wo kein Lüftchen weht und kein Baum oder Strauch Schatten spendet, ist es heute noch einmal richtig sommerlich. Ich fühle mich beinahe wie im Urlaub. Die Bauchstützbinde und mein noch leicht schmerzendes rechtes Bein erinnern mich, zusammen mit den schicken Thrombosestrümpfen allerdings schon noch daran, dass ich erst vor gut einer Woche an der Lendenwirbelsäule operiert worden bin. Eine Prothese aus Titan ist nun an der Stelle, wo vorher meine total verschliessene Bandscheibe war.

Ein Aussichtsturm

Nach etwa 15 Minuten Fußmarsch erreiche ich einen hölzernen Aussichtsturm. Von ihm hatte Frank am vergangenen Wochenende berichtet. Seine Frau und Kinder waren zu Besuch, und sie waren auch bereits hier her unterwegs gewesen. Von der Aussichtsplattform hat man einen schönen Blick herüber nach Neuwerk. Heute spielt das Wetter ja mit, nur leider ist die Fernsicht nicht sehr gut. Die kleine Insel liegt im Dunst und ist kaum auszumachen. Trotzdem sieht man den Besucherstrom der zu Fuß, auf dem Rücken von Pferden oder im Pferdewagen auf dem Weg nach Neuwerk sind. – Denn es ist Ebbe. Jetzt ist die Insel zu Fuß und beinahe trockenen Fußes zu erreichen. Der genau Weg durch das Watt ist mit kleinen Zweigen markiert.

Endlich wieder mobil

Ich gehe weiter Richtung Duhnen. Schritt für Schritt in eine neue Zukunft, in einen neuen Lebensabschnitt. Ohne die beträchtlichen Einschränkungen der vergangenen Monate. Immer mit Schmerzen, immer Einschränkungen in der Lebensqualität. Irgendwie lasse ich mit jedem Schritt diese noch sehr nahe Vergangenheit weiter hinter mir. Als der Weg etwas nach rechts biegt, sehe ich in noch weiter Entfernung eine Stadt. Das muss es sein, – Duhnen. Der Weg füllt sich immer mehr mit Menschen, je näher ich nach Duhnen komme. Dann die ersten Häuser, – Ferienappartements direkt hinterm Deich.

Als ich nach 60 Minuten Fußweg die Strandpromenade erreiche, habe ich wieder einen neuen Abschnitt im Genesungsprozess geschafft. – Ich kann wieder eine Wanderung unternehmen. Eine Wanderung von einer Stunde am Stück. Die Geschwindigkeit ist sicherlich noch nicht auf dem Niveau aus alten Bergwandertagen, aber das wird auch noch mit der Zeit erreichbar sein.

Der Rückweg

Nach kurzer Verweildauer in Duhnen mache ich mich auf den Weg zurück. Alles läuft gut. Sollte ich nun doch Probleme bekommen, könnte ich mit der Cuxibahn, die zwischen Sahlenburg und Duhnen auch auf diesem Rad- und Wanderweg verkehrt, einfach nach Sahlenburg zurück fahren.

	Bildquelle: Cuxibahn

Noch immer bewegen sich die Menschenmassen über den Dünenweg entlang. Als ich beinahe wieder den Aussichtsturm aus Holz erreicht habe, fällt mein Blick von erhöhter Position wieder auf Neuwerk. Leider ist noch immer sehr viel Feuchtigkeit in Form von Dunst in der Luft. Daher habe ich keine klare Sicht von Neuwerk.

Klinikgelände ist in Sicht

Als ich dann ca. 150 Meter vom Eingang auf das Klinikgelände entfernt bin, überholt mich die Cuxibahn auf ihrer fahrplanmäßiger Route. Ich habe es ganz alleine auf meinen Beinen geschafft. Von Sahlenburg nach Duhnen und zurück, – am 11. Tag nach der Operation. Mit einer Bandscheibenendoprothese aus Titan.

Ich bin stolz und glücklich.

Nach fünf Wochen Wartezeit auf diesen Termin, ist es heute soweit. Ab nach Bad Pyrmont zum MRT. Gestern rief Dr. M. aus Sahlenburg an, mit der Bitte den morgigen Termin um zwei Stunden vorzuverlegen. Ist ja kein wirkliches Problem, muss ich halt früher losfahren. Nun aber erst einmal auf zum Bathildis Krankenhaus nach Bad Pyrmont.

In der Radiologie angekommen, geht es ohne Wartezeit sogleich in die “Röhre”. Die Schmerzen beim Liegen sind so grade noch erträglich. Nach insgesamt 20 Minuten ist es vorbei. Nun also noch auf das Ergebnis warten. 35 Minuten sitze ich im Wartezimmer. 35 Minuten auf Stühlen die meiner Wirbelsäule nicht gerade gut tun. Zwischendurch stehe ich immer wieder auf, und gehe ein wenig auf und ab. Da, – mein Name, ich bin dran.

Dr. W. empfängt mich, und teilt mir mit, dass ich keinen neuen Bandscheibenvorfall habe.

War das die Fragestellung?

Okay, – ist völlig egal, ich habe die Bilder die ich morgen früh in Sahlenburg bei der erneuten Konsultation von Dr. M. benötige. Nur das zählt, – alles andere ist im Moment so absolut egal.

Als ich wieder zu Hause bin, werfe ich einen Blick auf die Aufnahmen. Sehr viel verstehe ich nicht davon, doch das eine oder andere erkenne ich schon.

Die Hauptsache ist, dass die Bilder Dr. M. die Informationen liefern werden, die er benötigt, um eine konkrete Aussage zu treffen.

Gegen Abend beginne ich eine innere Unruhe zu spüren. Ich, – der immer so sachlich, gelassen und ruhig mit den Fakten hantieren kann, – ich bin nervös. Ich hoffe das sich das am morgigen Freitag dann wieder gibt.

Also ganz ruhig durchatmen und abwarten was der morgige Tag bringt. Hoffentlich etwas positives.

Heute geht es nun also nach Sahlenburg. Vier Wochen habe ich auf diesen Vorstellungstermin warten müssen. Nachdem die Uniklinik Göttingen mir leider keinerlei Hoffnung auf Besserung meiner Situation machen konnte, schöpfe ich heute zumindest eine kleine Hoffnung. Es muss doch eine Therapie geben, die meine gesundheitliche Situation verbessert.

Um 8:00 Uhr breche ich auf. In Rehren geht es auf die Autobahn Richtung Hannover, am Flughafen vorbei immer Richtung Walsrode, dort weiter nordwärts. Bremen, Bremerhaven bis Cuxhaven.

Eine Autobahnabfahrt vor Cuxhaven schleust mich das Navigationssystem von der Autobahn ab. Sahlenburg – es steht sogar auf dem Schild. Nach einigen Kilometern soll ich rechts abbiegen. Ein Kiefernwald? Da steht aber das Schild, also muss es ja richtig sein. Nach ca. 150 – 200 Metern Fahrt durch den Wald liegen einige ein- und zweigeschossige Gebäude vor mir.

Hier soll also die geballte Kompetenz an Spezialisten ansässig sein. Okay, von außen sieht es etwas anders aus als ich mir das vorgestellt habe, – aber auf die inneren Werte kommt es ja schließlich an.

Nach einige Wartezeit bin ich auch dran. Dr. M. macht einen vertrauenwürdigen Eindruck. Er hört sich meine Bandscheibenvorgeschichte aufmerksam an. 11 Jahre des Leidens und der Schmerzen komprimiert auf wenige Minuten. Wir besprechen die wichtigsten Stationen. Nach kurzen Blick auf die mitgebrachten Röntgenbilder, schickt mich Dr. M. zum Röntgen, damit aktuelle Informationen für die Diagnose vorliegen.

Als ich mit den Bildern zurückkehre bespricht er mit mir die Details. Die Bandscheibe ist verschließen, die Wirbelkörper berühren sich bereits bei leichtem nach vorne beugen. Es sieht grundsätzlich zwei Therapiemöglichkeiten.

1. Versteifung der beiden Wirbel mit Wiederherstellung des natürlichen Abstands.
   (Sollte als letzte Möglichkeit in Betracht gezogen werden)
2. Implantierung einer Bandscheibenendoprothese um die Beweglichkeit zu erhalten.
   (Sein und mein Favorit)

Um allerdings eine konkrete Empfehlung geben zu können, benötigt Dr. M. ein aktuelles MRT von der betroffenen Region. Da sich nach der Bandscheibenoperation aus dem Jahre 2001 Narbengewebe gebildet hat, sollte bei einer erneuten OP dieses entfernt werden, um den Druck auf die Nervenwurzel des rechten Beins zu beseitigen bzw. zumindest zu reduzieren. Ob das allerdings möglich ist, würde nur auf dem MRT ersichtlich sein.

Mit einer Überweisung in der Tasche verlasse ich seine Ambulanzsprechstunde, und mache mich auf den Weg nach Hause. Das MRT lasse ich im Bathildiskrankenhaus Bad Pyrmont machen. Das ist bei mir vor Ort. Danach fahre ich erneut nach Sahlenburg.

Auf dem Rückweg gehen mir so einige Gedanken durch den Kopf. Zuhause angekommen beginne ich diese Gedanken erst einmal zu ordnen.