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	<title>Bandscheibenendoprothesen-Blog</title>
	<link>http://www.lws-blog.de</link>
	<description>Das Online-Tagebuch eines Bandscheibenpatienten</description>
	<lastBuildDate>Tue, 16 Feb 2010 13:34:13 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Kein Ende in Sicht?</title>
		<description><![CDATA[

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Foto &#169; Karsten M&#252;ller



Irgendwie will der Fr&#252;hling nicht kommen. &#8211; Okay, wir haben auch erst Mitte Februar, &#8211; aber Schnee haben wir ja nun wirklich h&#228;ufig genug bekommen. Auch am Wochenende wieder Neuschnee. Wieder und wieder den Schneeschieber im Einsatz, gab es manche Tage an denen ich drei Mal zum Schneer&#228;umen raus musste. Die LWS [...]]]></description>
		<link>http://www.lws-blog.de/2010/02/16/kein-ende-in-sicht/</link>
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		<title>Schnee, Schnee, Schnee</title>
		<description><![CDATA[Winter, dass ist die vorherrschende Jahreszeit. Trotz der nachweislichen globalen Erderw&#228;rmung hat uns V&#228;terchen Frost fest im Griff. Ich pers&#246;nlich habe auch gar nichts gegen Winter und Schnee.

Schneer&#228;umen belastet den R&#252;cken

Mein Wunsch w&#228;re ergiebige Schneef&#228;lle, damit sich eine komplett geschlossene Schneedecke ergibt. Danach leichter Dauerfrost und Sonnenschein. &#8211; Aber okay, man kann nicht alles haben. [...]]]></description>
		<link>http://www.lws-blog.de/2010/01/31/schnee-schnee-schnee/</link>
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		<title>Adventszeit</title>
		<description><![CDATA[Lange gab es von mir kein Lebenszeichen. Vieles hat sich ver&#228;ndert in den vergangenen drei Monaten. Ganz neue Herausforderungen mussten bew&#228;ltigt werden.

Pl&#246;tzlich ist alles ganz anders&#8230;

Im Leben der Menschen ergeben sich irgendwann Situationen oder Begebenheiten die das weitere Leben komplett ver&#228;ndern werden. So geschah es im September 2009. Der Krebs fand ein Opfer in unserer [...]]]></description>
		<link>http://www.lws-blog.de/2009/12/13/adventszeit/</link>
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		<title>731. postoperativer Tag</title>
		<description><![CDATA[&#160;
Heute hat meine Endoprothese zwischen L5 und S1 Geburtstag. Auf den Tag genau vor zwei Jahren war die Operation. Genau die Operation in die ich all meine Hoffnungen gesetzt hatte. H&#246;hen und Tiefen habe ich in den vergangenen zwei Jahren durchlebt. Zu Beginn, &#8211; gleich nach der Operation sehr viele Tiefen, &#8211; jetzt mit der [...]]]></description>
		<link>http://www.lws-blog.de/2009/09/12/731-postoperativer-tag/</link>
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		<title>Unerw&#252;nschte Telefonwerbung</title>
		<description><![CDATA[&#160;
Seit einer Woche sind die Strafen f&#252;r unerw&#252;nschte Telefonwerbung, den sogenannten &#34;Cold Calls&#34; drastisch erh&#246;ht worden. &#8211; Richtig so! Ich hatte hier ja auch schon einmal vor geraumer Zeit &#252;ber den Telefon-SPAM berichtet. Nach dem Beitrag ging es dann ganz langsam immer weiter zur&#252;ck. Zum Schlu&#223; hatte ich noch 4 &#8211; 6 solcher Anrufe. Nat&#252;rlich [...]]]></description>
		<link>http://www.lws-blog.de/2009/08/11/unerwuenschte-telefonwerbung/</link>
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		<title>Sommerzeit &#8211; Ferienzeit</title>
		<description><![CDATA[&#160;
Da ist sie nun, &#8211; die Sommer- und Ferienzeit. F&#252;r mich leider im Moment kein Urlaub, wie bereits im vergangenen Jahr arbeite ich wieder den Sommer durch. Doch man bemerkt im t&#228;glichen Leben das die Menschen im Urlaub sind. Auf den Stra&#223;en auf dem Weg zu den Kunden ist sonst zur gleichen Zeit deutlich mehr [...]]]></description>
		<link>http://www.lws-blog.de/2009/07/23/sommerzeit-ferienzeit/</link>
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		<title>Abschied von Jens</title>
		<description><![CDATA[&#160;



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&#160;http://www.dkms.de



Es ist beinahe ein Jahr her, da berichtete ich an dieser Stelle von Jens. Es ist f&#252;nf Jahre her, da lernte ich Jens kennen. Er war ein lebenslustiger und sehr kontaktfreudiger Mensch. Seine Art mit Menschen umzugehen machte ihm viele Freunde. Er war der Lebensgef&#228;hrte einer guten Bekannten von mir. Sie war es auch, die [...]]]></description>
		<link>http://www.lws-blog.de/2009/06/14/abschied-von-jens/</link>
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		<title>Auftragsstorno</title>
		<description><![CDATA[&#160;



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Gestern kam es wieder einmal dazu. Ein Auftragsstorno. Da ist man als Dozent oder Trainer in der Erwachsenenbildung in einer &#228;hnlichen Position wie die Tagel&#246;hner. Zuerst erh&#228;t man einen Anruf oder E-Mail, ob man nicht am 19.05.2009 das Thema &#34;Adobe Acrobat 9 in der Druckvorstufe&#34; unterrichten kann, dann werden die Details &#252;bermittelt und alles scheint [...]]]></description>
		<link>http://www.lws-blog.de/2009/05/19/auftragsstorno/</link>
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		<title>Adobe PostScript-Druckertreiber unter Windows Vista installieren</title>
		<description><![CDATA[&#160;
Ja ja die Druckertreiber. Nur mit dem korrekten Druckertreiber kann der Drucker seine volle Leistungsf&#228;higkeit unter Beweis stellen. Trotzdem gibt es Situationen in denen es gerade geschickt ist den Herstellerdruckertreiber nicht zu verwenden. Unter Apple Mac OS X, BSD, UNIX und Linux ist es ganz einfach, das Betriebssystem liefert einen universellen PostScript-Druckertreiber mit. In ihm [...]]]></description>
		<link>http://www.lws-blog.de/2009/05/14/adobe-postscript-druckertreiber-unter-windows-vista-installieren/</link>
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		<title>Kliniken + &#196;rzte</title>
		<description><![CDATA[Das leidige Thema R&#252;ckenschmerzen. Nur wer sie einmal hatte oder hat, kann es nachempfinden. Bei mir jagt die Zeit in einer Geschwindigkeit an mir vorbei, &#8211; unglaublich. Schon wieder ist eine Woche um. Am Osterwochenende hatte ich eine Idee die ich auch gleich begann in die Tat umzusetzen. Meine Idee war dabei, ein Verzeichnis mit [...]]]></description>
		<link>http://www.lws-blog.de/2009/04/26/kliniken-aerzte/</link>
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		<title>Universit&#228;t</title>
		<description><![CDATA[Seit dem Jahr 1998 bin ich im Bereich der Erwachsenen-Fort- und -Weiterbildung t&#228;tig. Man entwickelt sich dabei immer weiter. Man sammelt viele Erfahrungen, lernt immer wieder neue Personen kennen und reist so durch das Land. Mit der Zeit gibt es immer wieder neue Herausforderungen. Dazu z&#228;hlen nicht nur einfach neue Themen in die man sich [...]]]></description>
		<link>http://www.lws-blog.de/2009/04/10/universitaet/</link>
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		<title>Serverumzug</title>
		<description><![CDATA[An diesem Wochenende war es soweit, der Blog sollte umziehen. Von einem Server auf einen anderen. Wenn man Herr &#252;ber mehrere Internetserver ist, hat man schlie&#223;lich die Wahl! &#8211; Okay das trifft nicht so ganz die Situation. Es war schon ein etwas anderer Hintergrund. Mehrere Faktoren hatten mich den Entschlu&#223; treffen lassen. Als ich vor [...]]]></description>
		<link>http://www.lws-blog.de/2009/04/04/serverumzug/</link>
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		<title>Laugen-Br&#246;tchen</title>
		<description><![CDATA[&#160;
Was f&#252;r ein Start in das neue Jahr. Das erste Quartal ist fast vorbei und es gestaltete sich ganz anders als die Jahre zuvor. Meine R&#252;ckenschmerzen sind seit der Nervenver&#246;dung sagen wir einfach &#34;anders&#34; als zuvor. Sechs Wochen hatte es gedauert bis es zur deutlichen Linderung kam. Durch die sehr hohe Auftragslage musste ich aber [...]]]></description>
		<link>http://www.lws-blog.de/2009/03/28/laugen-broetchen/</link>
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		<title>Positiv denken und Gutes tun!</title>
		<description><![CDATA[Vorbei ist es mit ihr, &#8211; der sch&#246;ne Winterlandschaft. Der typische mitteleurop&#228;ische Winter hat Einzug gehalten. Es ist schmuddelig, feucht und die Temperaturen pendelt zwischen -3° C und +5° C. Wenn man fr&#252;h am Morgen zu einem Kundentermin aufbricht, stellt sich dann immer die Frage, ob es wohl glatt ist oder nicht. Nach einigen 100 [...]]]></description>
		<link>http://www.lws-blog.de/2009/01/29/positiv-denken-und-gutes-tun/</link>
			</item>
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		<title>Ein kaltes neues Jahr</title>
		<description><![CDATA[










Der halbe Januar des neuen Jahres ist um, der Alltag hat uns wieder. Das Jahr begann kalt, &#8211; sehr kalt. Absolute Rekordwerte hatte V&#228;terchen Frost f&#252;r uns auf Lager.
Unsere regionale Tageszeitung vermeldete -21,7° Celsius als Rekordtiefstemperatur in Hameln. Das ist schon beachtlich.
Durch den wiederholten Schneefall von nicht gerade geringen Mengen war Schneeschieben angesagt.












Drei Tage lang [...]]]></description>
		<link>http://www.lws-blog.de/2009/01/16/ein-kaltes-neues-jahr/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Frohe Festtage</title>
		<description><![CDATA[Die Zeit vergeht wie im Flug. Schon wieder neigt sich das Jahr dem Ende entgegen. Darum m&#246;chte ich es mir nat&#252;rlich nicht nehmen lassen, mich bei allen Lesern des Weblogs ganz herzlich f&#252;r ihre Treue zu bedanken. Weiterhin nat&#252;rlich allen Kommentar-Autoren ebenfalls vielen Dank. &#8211; Nur durch diese Interaktivit&#228;t entsteht hier Inhalt.
Frohe Festtage

Bildquelle: Wallpaperez
Ich w&#252;nsche [...]]]></description>
		<link>http://www.lws-blog.de/2008/12/24/frohe-festtage-2/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Es geht wieder nach Hause</title>
		<description><![CDATA[6:10 Uhr &#8211; ich werde wach. Drau&#223;en auf dem Flur der Station 1 sind bereits Ger&#228;usche zu vernehmen. Also raus aus dem Bett. Einmal in der vergangenen Nacht war die Nachtschwester bei meinem Bettnachbar. Er hatte geklingelt weil er Schmerzen hatte. Jetzt ist es aber an der Zeit den Tag zu beginnen.
Chefarzt-Visite
Heute fr&#252;h ist nicht [...]]]></description>
		<link>http://www.lws-blog.de/2008/12/11/es-geht-wieder-nach-hause/</link>
			</item>
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		<title>Ein besonderer Tag</title>
		<description><![CDATA[Heute ist ein ganz besonderer Tag, &#8211; und das aus verschiedener Sicht. Zu aller erst nat&#252;rlich habe ich genau heute die Chance hoffentlich etwas langfristiger meine teilweise sehr starken R&#252;ckenschmerzen los zu werden.
Das w&#228;re das wertvollste Geschenk
Seit sechs, in Zahlen &#8220;6&#8221; Jahren sind sie bis auf wenige, viel zu geringe Ausnahmen allgegenw&#228;rtig. Doch heute soll [...]]]></description>
		<link>http://www.lws-blog.de/2008/12/10/ein-besonderer-tag/</link>
			</item>
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		<title>Spritze zum Test</title>
		<description><![CDATA[Es ist noch stockduster drau&#223;en als ich das erste Mal erwache. Keine Ahnung wie sp&#228;t es ist, &#8211; aber definitiv zu fr&#252;h. Ich drehe mich noch einmal um im Krankenhausbett und nach einer ganzen Weile bin ich dann doch noch einmal eingeschlafen. Als ich durch Ger&#228;usche wach werde ist es 7:03 Uhr. Also raus aus [...]]]></description>
		<link>http://www.lws-blog.de/2008/12/09/spritze-zum-test/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aufbruch zur Facetteninfiltration</title>
		<description><![CDATA[Es ist 4:40 Uhr am heutigen Morgen als mich mein Radiowecker aus dem Schlaf reizt. Heute fahre ich erneut in das Helios Seehospital nach Sahlenburg bei Cuxhaven. Ich werde ein paar Tage station&#228;r aufgenommen um eine Facetteninfiltration mit Nervenver&#246;dung vorzunehmen. Zu aller erst ben&#246;tige ich jetzt einen starken Kaffee zum wach werden. Die Tageszeitung ist [...]]]></description>
		<link>http://www.lws-blog.de/2008/12/08/aufbruch-zur-facetteninfiltration/</link>
			</item>
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		<title>Wintereinbruch</title>
		<description><![CDATA[Die Meteorologen hatten es ja angek&#252;ndigt. Es hatte auch schon vor einigen Wochen kalte N&#228;chte gegeben. Als ich auf einem morgendlichen Spaziergang an der Humme in Klein Berkel die mit Rauhreif &#252;berzogenen Wiesen entdeckte.












Es sollten bereits die ersten Vorboten des kommenden Winters sein. Ein ganz kurzes Intermezzo hatte ich ja bereits im Rothaargebirge vor einigen [...]]]></description>
		<link>http://www.lws-blog.de/2008/11/22/wintereinbruch/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Hacker Attacken</title>
		<description><![CDATA[Es ist jetzt drei Wochen her als alles begann. Das Server-Monitoring schlug Alarm. SSH, FTP und SMTP seien nicht erreichbar. Mit einer Brute Force-Attacke gegen einen Kunden-Server wurde versucht ein Passwort zu erraten. Dabei wurden so viele Anfragen zur gleichen Zeit an den Server gesendet, dass er beinahe stehen blieb.
Starke Pasw&#246;rter
Nun &#8220;predige&#8221; ich immer in [...]]]></description>
		<link>http://www.lws-blog.de/2008/11/16/hacker-attacken/</link>
			</item>
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		<title>MEZ &#8211; Winterzeit</title>
		<description><![CDATA[Das Jahr beginnt sich zum Ende zu neigen. Das erste untr&#252;gliche Signal sind die Weihnachtsutensilien in den Superm&#228;rkten und Kaufh&#228;usern. Der n&#228;chste Schritt ist dann die Zeitumstellung auf mitteleurop&#228;ische Zeit.
Sommerzeit ist zu Ende.
In gar nicht all zu weiter Zukunft werden dann die Weihnachtskl&#228;nge beim Einkauf unser st&#228;ndiger Begleiter sein. Dann geht es in riesen Schritten [...]]]></description>
		<link>http://www.lws-blog.de/2008/10/26/mez-winterzeit/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Die ersten Bl&#228;tter fallen</title>
		<description><![CDATA[Nun ist es also wieder einmal so weit. Die ersten bunten Bl&#228;tter fallen. Es war mir bereits vor einer Woche aufgefallen. Ich war auf dem R&#252;ckweg von einem Kundenauftrag im Sauerland. Vier Tage verbrachte ich im sch&#246;nen Rothaar-Gebirge. Sehr reizvolle Landschaft dort.
















Bildquelle: Fotograf gabisch / Pixelio







Als ich morgens das Hotel verlie&#223; und alle Koffer und [...]]]></description>
		<link>http://www.lws-blog.de/2008/09/26/die-ersten-blaetter-fallen/</link>
			</item>
	<item>
		<title>1 Jahr mit Prothese &#8211; 366. postoperativer Tag</title>
		<description><![CDATA[Die Zeit vergeht, ganz ohne Zweifel. Der t&#228;gliche Alltag aus Sorgen und N&#246;ten, sowie den T&#228;tigkeiten die zum Lebensunterhalt beitragen, lassen die Zeit verstreichen. Man schaut auf den Kalender und die Tage, Wochen und Monate verstreichen. Heute ist aber ein ganz besonderer Tag f&#252;r mich. Es ist der 12. September.
12. September 2007 &#8211; Tag der [...]]]></description>
		<link>http://www.lws-blog.de/2008/09/12/1-jahr-mit-prothese-366-postoperativer-tag/</link>
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